NEW
Font size
WorksheetsSPORT4FUN 2021
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Yang manakah manfaat mengonsumsi vitamin C?
Melancarkan sistem kekebalan tubuh
Mencegah penyakit autoimun
Mencegah munculnya penyakit kanker
Menjaga kesehatan tulang dan otot
Apakah berjemur di pagi hari dapat mematikan virus corona?
True
False
Dibawah ini merupakan manfaat senam di rumah, kecuali...
Menjaga kesehatan jantung
Menurunkan kadar kolesterol jahat
Meningkatkan stamina atau kebugaran tubuh
Merawat kesehatan kulit
Jogging dapat mengurangi resiko penyakit...
Flu
Demam
Diabetes
Kanker
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk berjemur?
10-15 menit
5-10 menit
15-20 menit
20-25 menit
Sinar ultraviolet (UV) yang dihasilkan sinar matahari pada pagi hari dapat berubah menjadi vitamin D
True
False
Berapa banyak sebaiknya kita melakukan jogging dalam seminggu?
2-4 hari
1-4 hari
1-3 hari
2-3 hari
Kegiatan berjemur baik dilakukan sesudah jam 10.00
True
False
Protein termasuk ke dalam kategori makanan 4 sehat 5 sempurna
True
False
Agar menjadi kategori sempurna, apa yang diwajibkan untuk dikonsumsi sebagai pelengkap?
Air putih
Teh
Susu
Jus
