wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Run short

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Chạy ngắn có mấy giai đoạn ?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

2.

Có mấy lệnh trong xuất phát chạy ngắn ?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

3.

Vận động viên nào vô địch 100m olympic Tokyo ?

a)

Jacobs

b)

Ronaldo

c)

Messi

d)

Sơn Tùng

4.

Kỉ lục thế giới chạy 100m là bao nhiêu giây ?

a)

2

b)

3

c)

10.49

d)

100

5.

Luật điền kinh có cấm các chất kích thích không ?

a)

b)

không

6.

Khi khởi động có mấy động tác bổ trợ động tác chạy ?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

Chạy bước nhỏ tại chỗ là gì?

a)

Chạy bước nhỏ tại chỗ là bạn thực hiện chạy bộ ở một vị trí cố định

b)

Chạy nhanh hết sức

c)

Chạy nâng cao đùi

d)

Chạy đạp sau

8.

Học chạy ngắn có giúp chúng ta khoẻ mạnh không ?

a)

b)

Không

9.

Chạy ngắn có giúp các em phát triển sức bền ?

a)

Không

b)

10.

Chạy 100m là gì?

a)

Là quãng đường chạy bộ trong 100m

b)

Là quãng đường đi chợ

c)

Là quãng đường đến trường

11.

Ở tiết 1 môn TD 6 em đã được thầy cô giới thiệu các bài tập bổ trợ nào?

a)

Chỉ giới thiệu bài tập bổ trợ chạy bước nhỏ

b)

Chỉ giới thiệu bài tập bổ trợ chạy nâng cao đùi

c)

Chỉ giới thiệu bài tập bổ trợ chạy đạp sau

d)

Bao gồm cả chạy nâng cao đùi, chạy bước nhỏ và chạy đạp sau

12.

Chạy cự ly ngắn trong điền kinh bao gồm các cự ly nào?

a)

100m

b)

200m

c)

400m

d)

Bao gồm 100m, 200m, 400m

13.

Vận động viên chạy nhanh nhất thế giới tên là gì?

a)

Usain Bolt

b)

Wayde van Niekerk

c)

Marcell Jacobs

d)

Andre De Grasse

14.

Thành tích chạy 200m tốt nhất thế giới là bao nhiêu

a)

19 giây 32

b)

18 giây 67

c)

18 giây 72

d)

19 giây 19

15.

Kỷ lục thế giới nội dung chạy 100m là bao nhiêu?

a)

9 giây 18

b)

9 giây 32

c)

9 giây 58

d)

9 giây 59

16.

Em có thường xuyên tập thể dục sau khi học xong bài số 1 về nội dung chạy cự ly ngắn và các bài tập bổ trợ?

4 lines
17.

Trong kĩ thuật chạy cự li ngắn gồm mấy giai đoạn ?

a)

2 giai đoạn

b)

3 giai đoạn

c)

4 giai đoạn

d)

5 giai đoạn

18.

Em cho biết khi chạy xuống dốc thân người phải?

a)

Ra trước

b)

Ngả về sau

c)

Ngả sang phải

d)

Ngả sang trái

19.

Em cho biết khi chạy lên dốc thânngười phải?

a)

Ra trước

b)

Ngả về sau

c)

Ngả sang phải

d)

Ngả sang trái

20.

Trước khi vào tập luyện thể dục thể thao chúng ta phải:

a)

Khởi động, ép dẻo các khớp....

b)

Chúng ta phải uống nhiều, ăn thật no rồi vào tập luyện luôn

c)

Chúng ta phải uống thật nhiều nước trước khi vào tập luyện

d)

Chúng ta phải nghỉ ngơi, thả lỏng cơ thể?