دجاج محمر - معكرونة -سلطة روب

سمك مشوي - خبز أسمر -سلطة خضراوات

سسمك مقلي - أرز -سلطة خضراوات

رغيف خبز -كوب عصير - نصف دجاج مشوي - ربع كوب مكسرات -سلطة روب

ساندويتش برجر - بيبسي

ربع رغيف خبز -ربع دجاجة -ثمرة فاح

الوجبة السريعة

الوجبة الإضافية

الوجبة المتوازنة