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Worksheets휴식과 수면
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
다음 설명에 해당하는 수면유형으로 옳은 것은?
• 생생한 꿈을 꾼다.
• 전체수면의 20-25%를 차지한다.
• 뇌파 활동이 활발하고 혈압과 호흡률이 증가한다.
REM 수면
NREM 1단계
NREM 2단계
NREM 4단계
8세 아동이 밤에 일어나 돌아다니며 가방을 찾는 듯한 행동을 하다 다시 잠자리에 들었으나 기억을 하지 못한다. 이러한 양상이 나타나는 수면단계는?
REM 수면
NREM 1단계
NREM 2단계
NREM 4단계
노인의 수면의 변화에 대해서 바르게 설명한 것은?
밤에 짧고 깊은 잠을 잔다.
REM수면이 50%를 차지한다.
성인에 비해 NREM 3,4 단계 수면이 감소한다.
전체적인 수면시간이 감소한다.
골관절염을 진단받고 다인실에 입원한 60대 여성이 숙면을 취하지 못하고 피곤하다고 호소할 때 수면 증진을 위한 간호중재는?
병문안을 통제한다.
어두운 환경을 유지한다.
낮잠으로 피로를 해결하도록 한다.
수면 2-4시간 전에는 음료 섭취를 제한한다.
잠들디가 어렵다고 호소하는 여성에게 적절한 간호중재는?
저녁시간에 이뇨제를 투여한다.
따뜻한 우유를 아침 식후에 섭취하도록 한다.
통증이 있는 경우 수면 30분 전에 진통제를 투여한다.
수면을 돕기 위해 알코올이 포함된 음료를 제공한다.
대화를 하다가 또는 운전을 하다가 갑자기 수면에 빠지는 것은?
불면증
수면발작
수면무호흡
하지불안증후군
수면 중 무호흡이 반복되어 내원한 50대 남성이 수면 후 잘 잔것 같지 않고 늘 피곤하고 집중력과 업무 효율성 떨어진다고 호소할 때 관련 요인으로 부적절한 것은?
비만
약물중독
편도선비대
고혈압 기왕력
