WorksheetsAmalan penjagaan sistem dalam tubuh manusia
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Berikut adalah amalan penjagaan sistem rangka kecuali..
Mengambil makanan yang kaya dengan kalsium
Memakai alat pelindung dan tali pinggang keledar
Basuh tangan dengan kerap
Melakukan aktiviti fizikql
Yang manakah merupakan makanan yang kaya dengan kalsium?
Daging
Susu
Nasi
Air
Berikut adalah yang perlu dilakukan untuk memelihara sistem pernafasan kecuali..
Menghindari rokok
Mengambil makanan tinggi lemak
Basuh tangan dengan kerap
Tinggal di persekitaran yang bersih
Berikut adalah penyakit berkaitan sistem pernafasan akibat merokok kecuali..
Kanser peparu
Asma
Bronkitis
Batuk kering/Tibi
Berikut adalah cara menjaga sistem peredaran darah kecuali...
Kurangkan pengambilan makanan mengandungi lemak.
Memakan makanan yang tinggi kandungan gula
Kerap melakukan senaman
Pengambilan makanan tinggi lemak boleh menyebabkan kolestrol berkumpul dalam salur darah membentuk plak.
Betul
Salah
Sistem pencernaan dijaga dengan mengamalkan amalan berikut kecuali..
Makan makanan tinggi serat seperti sayur - sayuran.
Makan makanan seperti buah-buahan.
Memakai alat pelindung dan tali pinggang keledar
Minum air secukupnya
Berikut adalah contoh makanan yang tinggi serat kecuali..
Buah-buahan
Sayur-sayuran
Bijirin
Daging
Makanan tinggi serat membantu proses penyingkiran tinja dengan baik dan elak sembelit.
Betul
Salah
Berikut adalah amalan yang boleh dilakukan untuk yang mengalami obesiti kecuali...
Makan makan seimbang
Melakukan senaman
Kurangkan pengambilan gula dan lemak
Basuh tangan dengan kerap
