wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

medycyna sportu

Total questions: 100

Worksheet time: 56mins

Name
Class
Date
1.

Z ilu segmentów składa się kończyna górna?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

2.

Jakie wyróżniamy segmenty kończyny górnej?

a)

obręcz barkowa, łokieć, ręka

b)

obręcz barkowa, ramię, przedramię, ręka

c)

obręcz miedniczna, obręcz barkowa, ramię, przedramię

d)

obręcz miedniczna, ramię, nadgarstek

3.

Panewka stawu ramiennego jest:

a)

mała i płytka, co ma wpływ na zwiększenie ryzyka urazu

b)

duża i głęboka, więc ryzyko urazu jest znikome

c)

staw ramienny nie posiada panewki

4.

Jakie wyróżniamy stawy w obrębie kończyny górnej wolnej?

a)

mostkowo-obojczykowy, nadgarstkowy, łokciowy, ramienny

b)

nadgarstkowy, skokowy, ramienny, kolanowy

c)

barkowy, ramienny, mostkowo-obojczykowy

d)

ramienny, łokciowy, stawy ręki

5.

Jakie stawy występują w obrębie obręczy barkowej?

a)

mostkowo-obojczykowy

b)

mostkowo-łopatkowy

c)

barkowo-łopatkowy

d)

barkowo-obojczykowy

6.

Jakie stawy budują staw łokciowy?

a)

ramienno-łokciowy, ramienno-promieniowy, promieniowo-łokciowy dalszy

b)

ramienno-łokciowy, ramienno-promieniowy, promieniowo-łokciowy bliższy

c)

promieniowo- ramienny, promieniowo-łokciowy, ramienny

d)

promieniowo ramienny, promieniowo-łokciowy, łokciowy

7.

Mięsień odpowiedzialny za odwodzenie ramienia.

a)

najszerszy grzbietu

b)

barkowy

c)

ramienny

d)

naramienny

8.

Mięsień przywodzący ramię.

a)

najszerszy grzbietu

b)

ramienny

c)

naramienny

d)

barkowy

9.

Mięsień dwugłowy ramienia głównie odpowiada za:

a)

prostowanie ramienia

b)

zginanie ramienia

c)

prostowanie przedramienia

d)

zginanie przedramienia

10.

Dolegliwości kończyny górnej to:

a)

zwichnięcie stawu ramiennego

b)

złamanie obojczyka

c)

naderwanie/zerwanie bicepsa

d)

łokieć tenisisty/golfisty

e)

złamanie kości ramiennej/promieniowej/łokciowej

11.

Przyczyną drętwienia rąk jest:

a)

trzymanie w niewygodnej pozycji

b)

ból brzucha

c)

zespół cieśni nadgarstka

d)

zespół Aspergera

12.

Co jest przyczyną zespołu cieśni nadgarstka?

a)

ucisk tkanek miękkich na włókna nerwu

pośrodkowego

b)

zbyt długie uciskanie palcem nerwu pośrodkowego

c)

noszenie przez długi okres zbyt małych rękawiczek

d)

zbyt mała ilość snu

13.

Zwichnięcie stawu powstaje gdy:

a)

dochodzi do uszkodzenia powierzchni stawowych

b)

dochodzi do uszkodzenia torebki stawowej i więzadeł

c)

dochodzi do uszkodzenia kości

d)

jest to niemożliwe

14.

Czym charakteryzuje się zespół bolesnego barku?

a)

bólem w stawie ramiennym przy jednoczesnym upośledzeniu jego ruchomości

b)

takie schorzenie nie istnieje

c)

bólem w stawie ramiennym nieograniczającym ruchu

d)

zablokowanym stawem ramiennym bez dolegliwości bólowych

15.

Co pomaga zredukować wystające łopatki?

a)

trening wytrzymałości tlenowej

b)

krążenia ramion w przód naprzemianstronnie

c)

nie da się zredukować wystających łopatek

d)

Wciskanie butelki/piłki/poduszki w ścianę prostymi rękami

16.

Co jest przyczyną odstających łopatek?

a)

dobrze prosperujący mięsień zębaty przedni

b)

zbyt słaby mięsień trójgłowy ramienia

c)

zbyt słaby mięsień zębaty przedni

d)

zbyt słabe mięśnie brzucha

17.

Łokieć tenisisty i łokieć golfisty to to samo schorzenie.

a)

tak

b)

nie

18.

Łokieć tenisisty występuje u osób preferujących aktywność, której uprawianie często prowadzi do przeciążeń mięśni prostowników przedramienia.

a)

nie

b)

tak

19.

Łokieć tenisisty charakteryzuje się bólem:

a)

na nadkłykciu bocznym kości łokciowej

b)

na nadkłykciu bocznym kości ramiennej

c)

na nadkłykciu przyśrodkowym kości łokciowej

d)

na nadkłykciu przyśrodkowym kości ramiennej

20.

Łokieć golfisty to potoczna nazwa dla zapalenia

nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej, a łokieć tenisisty dla zapalenia zadkłykcia bocznego kości ramiennej.

a)

tak

b)

nie

21.

Nazwa łacińska klatki piersiowej

a)

Piersius

b)

Thorax

c)

Tibia

d)

Tubulus

22.

.Czy klatka piersiowa pełni funkcję ochronne?

a)

tak

b)

nie

23.

Elementy tworzące klatkę piersiową...

a)

obojczyk,mostek,kosc piszczelowa

b)

mostek,kosc miedniczna,obojczyk

c)

zebra,mostek,szyja

d)

żebra,mostek,kręgi piersiowe

24.

.Ile par żeber posiada człowiek?

a)

23

b)

12

c)

8

d)

7

25.

Która para żeber jest najszersza?

a)

trzecia

b)

ostatnia

c)

pierwsza

d)

piata

26.

Która para żeber jest najwęższa?

a)

ostatnia

b)

druga

c)

siodma

d)

pierwsza

27.

Podczas wdechu klatka piersiowa zwiększa czy zmniejsza swoją pojemność?

a)

zwieksza

b)

zmniejsza

28.

Czy mostek jest elementem klatki piersiowej?

a)

tak

b)

nie

29.

Ile par żeber możemy wyróżnić w żebrach prawdziwych?

a)

1

b)

5

c)

7

d)

3

30.

Z jakich części składa się mostek?

a)

Rękojeść,trzon,wyrostek mieczykowat

b)

Rękojeść,biodro,wyrostek mieczykowat

c)

Rękojeść,lokiec,wyrostek mieczykowat

d)

Rękojeść,kosc nosowa,wyrostek mieczykowat

31.

.Jakie mięśnie międzyżebrowe wyróżniamy?

a)

podzebrowe i nadzebrowe

b)

male i duze

c)

grube i chude

d)

wewnetrzne i zewnetrzne

32.

Czy to prawda ze klatka piersiowa od wewnatrz jest pokryta opłucną?

a)

nie

b)

tak

33.

Najbardziej popularne schorzenie klatki piersiowej to...?

a)

klatka piersiowa kurza

b)

klatka piersiowa zla

c)

klatka piersiowa krzywa

d)

klatka piersiowa niepelna

34.

We wnetrzu klatki piersiowej znajduja się...?

a)

rzepka,lekotka

b)

nadnercza,zoladek

c)

płuca i śródpiersie

35.

Ile żeber posiada tak zwany „koniec kregoslupowy”?

a)

1

b)

kazde zebro posiada

c)

2

d)

5

36.

.Ile oddechow wykonuje czlowiek w ciagu jednej minuty?

a)

14-18/min

b)

10/min

c)

8-10/min

d)

12-14/min

37.

Co trwa dłużej,wdech czy wydech?

a)

wdech

b)

wydech

38.

Klatka piersiowa jest czescia tulowia która lezy pomiedzy...?

a)

koscia miedniczna a szyja

b)

kolanem a szyja

c)

miednica a szyja

d)

jama brzuszna a szyja

39.

Które pary żeber tworzą łuki żebrowe?

a)

1,5,7

b)

8,9,10

c)

1,2,3

d)

4,5,6

40.

.Stawy mostkowo-żebrowe to tak zwane stawy....?

a)

martwe

b)

rzekome

c)

prawdziwe

d)

niestale

41.

Wymień kości mózgoczaszki

(a)  

42.

Które z kości budują twarzoczaszkę?

a)

kość sitowa

b)

kość jarzmowa

c)

kość klinowa

d)

kość czołowa

43.

Które z wymienionych kości są parzyste?

a)

kość skroniowa

kość potyliczna

b)

kość skroniowa

kość ciemieniowa

c)

kość ciemieniowa

kość nosowa

d)

kość skroniowa

żuchwa

44.

Jakie połączenia kostne występują w obrębie czaszki (3).

(a)  

45.

Czy staw skroniowo-żuchwowy jest stawem złożonym parzystym?

a)

tak

b)

nie

46.

Ile rodzajów ruchów możliwe jest do wykonania w stawie skroniowo-żuchwowym?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

47.

Na jakie dwie grupy dzielą się mięśnie głowy?

(a)  

48.

Ile par mięśni składa się na mięśnie żucia?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

49.

Z ilu kręgów składa się odcinek szyjny kręgosłupa?

a)

7

b)

5

c)

6

d)

8

50.

Z ilu odcinków składa się kręgosłup?

a)

4

b)

5

c)

6

d)

3

51.

Co składa się na budowę kręgu?

a)

trzon kręgu

b)

łuk kręgu

c)

wyrostek kolczysty

d)

wszystkie odpowiedzi prawidłowe

52.

Jak potocznie nazywamy pierwszy kręg?

a)

axis

b)

atlas

c)

obrotowy

d)

piersiowy

53.

W jakim przedziale mieści się liczba mięśni szyi?

a)

2-4

b)

5-7

c)

8-10

d)

10+

54.

Jakie funkcje pełni kręgosłup?

a)

ochronna

b)

amortyzująca

c)

podporowa

d)

równoważna

55.

Jaki staw łączy kręgosłup z czaszką?

a)

staw potyliczno - obrotowy

b)

staw szczytowo - obrotowy

c)

staw szczytowo – potyliczny

d)

staw szczytowy

56.

Co to jest encefalopatia?

a)

Choroba psychiczna

b)

Przewlekłe lub trwałe uszkodzenie w strukturach mózgu

c)

Przewlekłe lub trwałe uszkodzenie w strukturach kręgosłupa

d)

Przewlekłe lub trwałe uszkodzenie obręczy miednicznej

57.

Czy encefalopatia może być następstwem ponawiających się wstrząśnień mózgu?

a)

tak

b)

nie

58.

Z ilu kręgów zbudowany jest kręgosłup?

a)

32 - 33

b)

33 - 34

c)

34 - 35

d)

31 - 32

59.

Boczne skrzywienie kręgosłupa to...

a)

skolioza

b)

lordoza

c)

kifoza

d)

skrętoza

60.

Jak inaczej nazywamy przepuklinę kręgosłupa?

a)

dyskowypad

b)

wypadnięcie kręgu

c)

wypadnięcie dysku

d)

usunięcie dysku

61.

Kifoza to skrzywienie kręgosłupa w odcinkach...

a)

piersiowym i szyjnym

b)

szyjnym i krzyżowym

c)

piersiowym i guzicznym

d)

piersiowym i krzyżowym

62.

Jak nazywamy połączenia między krążkami kręgowymi?

a)

dyski

b)

kręgi

c)

obrąbki stawowe

d)

połączenia krążkowe

63.

Choroba kręgosłupa, która atakuje osoby bardzo aktywne fizycznie to...

a)

kifoza

b)

kręgozmyk

c)

lordoza

d)

kręgoból

64.

Gdzie umiejscawia się ból rwy kulszowej?

a)

w odcinku krzyżowym i promieniuje do stóp

b)

w odcinku lędźwiowym i promieniuje do stóp

c)

w odcinku piersiowym i promieniuje do stóp

d)

w odcinku guzicznym i promieniuje do stóp

65.

Inaczej zwana chorobą zwyrodnieniową stawów (chrząstek stawowych) najczęściej występująca u osób starszych to...

a)

artroza

b)

lordoza

c)

kifoza

d)

dyskopatia

66.

Krzywizna kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędźwiowym to...

a)

skrętoza

b)

skolioza

c)

kifoza

d)

lordoza

67.

Które mięśnie umożliwiają i ułatwiają utrzymanie prawidłowej postawy?

a)

mięśnie grzbietowe

b)

mięśnie brzucha

c)

mięśnie szyjne

d)

mięśnie biodrowe

68.

Ile ciężaru ciała dźwiga kręgosłup?

a)

ciężar całego ciała

b)

ok. 1/3 ciężaru ciała

c)

ok. 3/6 ciężaru ciała

d)

ok. 2/3 ciężaru ciała

69.

Siódmy kręg odcinku szyjnego jest najbardziej wyczuwalny w dotyku i potocznie nosi nazwę...

a)

kręg odstający

b)

kręg wystający

c)

kręg obro

d)

kręg siódemkowy

70.

Czy mięsień łopatkowo-gnykowy i żuchwowo-gnykowy działają w sposób antagonistyczny?

a)

Tak

b)

Nie

71.

Na jaki staw działają mięśnie żucia?

a)

staw skroniowo-żuchwowy

b)

staw szczytowo-potyliczny

c)

staw szczytowo-obrotowy

d)

staw łokciowy

72.

Jaka jest funkcja wyrostków kolczystych i poprzecznych?

a)

są miejscem odczepu mięśni i więzadeł

b)

są miejscem przyczepu mięśni i więzadeł

c)

są miejscem przyczepu nerwów

d)

są miejscem przyczepu naczyń krwionośnych

73.

choroba zwyrodnieniowa krążka międzykręgowego to...

a)

skolioza

b)

artroza

c)

kifoza

d)

dyskopatia

74.

Do jakiej grupy mięśni zaliczany jest mięsień nosowy?

a)

Do mięśni żucia

b)

Do mięśni wyrazowych głowy

75.

Czy miażdżyca może być przyczyną encefalopatii?

a)

Tak

b)

Nie

76.

Czy noszenie kasków w różnych dyscyplinach może być przyczyną encefalopatii?

a)

Tak

b)

Nie

77.

Nudności i wymioty występujące po uderzeniu głową np. o parkiet koszykarski najczęściej są objawem...

a)

niestrawności

b)

urazu kręgosłupa

c)

wstrząśnienia mózgu

d)

złamania kości czaszki

78.

Czy można hamować/tamponować wyciekająca z nosa lub ucha krew/płyn mózgowo rdzeniowy?

a)

Tak

b)

Nie

79.

Przyczepem końcowym wszystkich mięśni żucia jest?

a)

wyrostek dzibiasty

b)

mięśnie żucia nie mają wspólnego przyczepu końcowego

c)

ściana boczna podstawy czaszki

d)

gałąź żuchwy

80.

Jaką funkcje pełni krążek stawowy w stawie skroniowo-żuchwowym?

a)

pełni funkcje wyłącznie ochronne

b)

stanowi przenośną panewkę w połączeniu z torebką stawową

c)

nie pełni żadnej istotnej funkcji

d)

wszystkie odpowiedzi błędne

81.

W skład kończyny dolnej wchodzą

a)

k. biodrowa, udowa, kości podudzia, kości stopy

b)

miednica, k. udowa, koś

c)

k. udowa, kości podudzia, kości stopy

82.

W skład obręczy miednicznej wchodzą

a)

k. miedniczna, biodrowa, łonowa, kulszowa

b)

k. miedniczna, biodrowa, krzyżowa

c)

k. miedniczna, biodrowa, krzyżowa, guziczna

d)

miednica i kończyna dolna wolna

83.

W stawie biodrowym zachodzi ruch:

a)

odwodzenia i przywodzenia

b)

zginania i prostowania

c)

odwrócenia i nawró

d)

wszystkie odpowiedzi są poprawne

84.

Który mięsień jest najsilniejszym prostownikiem w stawie kolanowym

a)

m. dwugłowy uda

b)

m. prosty uda

c)

m. krawiecki

d)

m. smukły

85.

Jaką funkcję pełni łąkotka?

a)

stabilizuje staw

b)

amortyzuje wstrząsy

c)

wszystkie odpowiedzi są poprawne

86.

W sytuacji, gdy staw kolanowy przesunięty jest bocznie w stosunku do linii nośnej, występuje kolano:

a)

koślawe

b)

szpotawe

87.

W sytuacji słyszalnego "strzału", gwałtownego bólu i mocnego skurczenia się mięśnia trójgłowego łydki, prawdopodobnie doszło do:

a)

złamania k. piszczelowej

b)

stłuczenia m. trójgłowego łydki

c)

zerwania ścięgna Achillesa

88.

Który z podanych urazów jest najmniej groźny?

a)

skręcenie

b)

zwichnięcie

c)

stłuczenie

d)

złamanie

89.

Niestabilność w stawie kolanowym i "uciekanie" kolana do boku jest wynikiem:

a)

zerwaniem więzadła krzyżowego przedniego

b)

stłuczeniem m. czworogłowego uda

c)

zwichnięciem w stawie skokowym górnym

90.

Ból w przedniej części uda, uniemożliwiający chwilowe poruszanie się bezpośrednio bo uderzeniu związany jest z:

a)

złamaniem k. udowej

b)

złamaniem głowy k. udowej

c)

zerwaniem więzadła rzepki

d)

stłuczeniem m. czworogłowego uda

91.

Do złamania k. piętowej najczęściej dochodzi podczas:

a)

długiego marszu

b)

upadku z dużej wysokości

c)

biegania

d)

meczu piłki nożej

92.

Złamanie zmęczeniowe charakteryzuje się:

a)

narastającym bólem w trakcie aktywności fizycznej

b)

występowaniem głównie w obrębie k. górnej

c)

nagłym, jednorazowym kłującym bólem

93.

Staw biodrowy jest stawem:

a)

1 - osiowym

b)

2 - osiowym

c)

3 - osiowym

94.

Supinacja stopy to:

a)

ruch odwrócenia stopy (uniesienie krawędzi przyśrodkowej stopy)

b)

ruch nawracania stopy (uniesienie krawędzi bocznej stopy)

95.

Supinacja i pronacja stopy mogą bezpośrednio wpływać wpływać na pojawienie się nowych zaburzeń w obrębie k. dolnej

a)

prawda

b)

fałsz

96.

Staw kolanowy składa się z kości:

a)

udowej, piszczelowej, rzepki

b)

piszczelowej i strzałkowej

c)

udowej, strzałkowej, rzepki

d)

udowej i piszczelowej

97.

Skręcenie to:

a)

uraz polegający na przekroczeniu fizjologicznego zakresu ruchu w stawie

b)

utrata fizjologicznej łączności powierzchni stawowych kości

c)

przerwanie ciągłości kości

98.

W przypadku słyszalnych trzasków, uczucia blokowania, usztywnienia i ograniczenia ruchu wyprostu w kolanie, prawdopodobnie doszło do urazu:

a)

zerwania więzadła rzepki

b)

zerwania więzadła bocznego kolana

c)

zerwania więzadła bocznego w kolanie

d)

uszkodzenia łąkotki

99.

Jednym z objawów zapalenia ścięgna Achillesa jest:

a)

ból i tkliwość uciskowa

b)

skrzypienie

c)

ograniczona ruchomość

d)

wszystkie odpowiedzi poprawne

100.

Do złamania zmęczeniowego najczęściej występuje w:

a)

obrębie k. górnej

b)

kręgosłupie

c)

obrębie k. dolnej

d)

klatce piersiowej