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Nutrición y alimentos. Grado Cuarto

Total questions: 15

Worksheet time: 30mins

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1.

Cuál de estos componentes aporta más energía al cuerpo?

a)

CARBOHIDRATOS

b)

VITAMINAS

c)

GRASAS

d)

MINERALES

2.

¿Qué caracterizan a la nutrición de organismos autótrofos?

a)

Que pueden fabricar su propia raíz

b)

Que pueden fabricar su propia materia orgánica a partir de materia inorgánica

c)

Que pueden fabricar su propia energía a partir de los alimentos

d)

Que tienen que comer alimentos para obtener materia y energía

3.
¿Qué es la buena nutrición?
a)
Es comer de todo lo que ves.
b)
Es evitar enfermedades.
c)
Es comer una cantidad suficiente de los alimentos indicados para mantenerse delgado, saludable y energético.
d)
Es tomar muchas vitaminas.
4.
¿Por qué es importante tomar 8 porciones de agua por día?
a)
Porque ayuda a la digestión.
b)
Ayuda a regular la temperatura del cuerpo.
c)
Contribuye a transportar otros elementos nutritivos y desechos.
d)
Todas las anteriores.
5.
¿Cuáles son bocadillos saludables?
a)
Soda
b)
Donas 
c)
Las frutas, verduras, yougurt y mantequilla de maní.  
d)
Helado
6.

Señala los hábitos saludables

a)

Llevar una dieta equilibrada.

b)

Beber mucha agua.

c)

Realizar ejercicio físico

d)

Consumir sólo frutas y verduras.

7.

¿Qué alimentos incluirías en una dieta saludable?

a)
b)
c)
d)
e)
8.

Conviene hacer ejercicios porque

a)

Nos enseña a pelear

b)

Es muy divertido

c)

Es bueno para la salud

9.

Qué se recomienda tomar en el desayuno?

a)
b)
c)
d)
10.

Los glúcidos, lípidos y proteínas son:

a)

Micronutrientes

b)

Vitaminas que necesita el cuerpo

c)

Elementos químicos

d)

Macronutrientes

11.

¿Qué aparatos intervienen en la función de nutrición?

a)

El aparato digestivo y el respiratorio.

b)

El aparato digestivo y el circulatorio.

c)

El aparato respiratorio, el digestivo, el circulatorio y el reproductor.

d)

El aparato respiratorio, el digestivo, el circulatorio y el excretor.

12.

¿En qué grupo se encuentra el alimento de la imagen?

a)

Grupo de las proteínas

b)

Grupo de los cereales

c)

Grupos de los lácteos

d)

Grupos de los

13.

Los lácteos nos ayudan a tener

a)

dientes Fuertes

b)

huesos fuertes

c)

músculos definidos

d)

dientes y huesos fuertes

14.

De todos los grupos de alimentos ¿Cuáles contienen gran cantidad de agua?

a)

Las proteínas

b)

Las frutas y verduras

c)

Los lácteos

d)

Todas las anteriores

15.

¿El pescado se encentra en el grupo de las proteínas?

a)

SI

b)

NO