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運動可以強身健體,消除 ________。
習慣
時間
壓力
水分
________運動可以減少運動後的肌肉酸痛。
熱身
緩和
劇烈
水上
籃球和足球都屬於________運動。
田徑
個人
羣體
運動時,我們要遵守_______,才能保障自己和別人的安全。
規則
體能
安全
合作
以下哪項屬於室內運動?
以下哪一項不是游泳時要注意的事項?
是否有救生員當值
身體狀況
天氣情況
泳衣的顏色
以下哪一項屬於個人運動?
跑步
足球
排球
拔河
遇上惡劣天氣,應避免進行_______運動。
動態
戶外
室內
以下哪個地方適合游泳?
泥地
溪澗
沒有救生員當值的海灘
有救生員當值的泳池
以下哪項不是運動的益處?
減少温習時間
改善體能
令肌肉強健有力
使身心舒暢
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