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ESTRÉS

Total questions: 12

Worksheet time: 6mins

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Class
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1.

¿Existen 4 tipos de estrés?

a)

VERDADERO

b)

FALSO

2.

¿Qué es el estrés agudo?

a)

Es un estrés prolongado

b)

Es un estrés a corto plazo

c)

Es un estrés emocional

3.

¿Qué es el estrés crónico?

a)

Es un estrés a corto plazo

b)

Es un estrés emocional

c)

Es un estrés prolongado

4.

¿se puede prevenir el estrés?

a)

SI

b)

NO

5.

el estrés puede causar.........

a)

caída de cabello y felicidad

b)

dolor de uña

c)

tensión muscular y depresión

6.

para prevenir el estrés es bueno....

a)

desvelarte toda la noche

b)

hacer ejercicio físico

c)

comer excesivamente

7.

El estrés ayuda a controlar situaciones peligrosas

a)

VERDADERO

b)

FALSO

8.

Cual es la definición de estrés

a)

Es un sentimiento de dolor muscular

b)

Son dolores menstruales

c)

Es un sentimiento de tensión física o emocional

d)

Todas las anteriores

9.

en la imagen se puede ver una persona que previene el estrés

a)

FALSO

b)

VERDADERO

10.

tener una dieta equilibrada no ayuda a evitar el estrés

a)

VERDADERO

b)

FALSO

11.

Puede causar ataques de pánico

a)

La obesidad

b)

estar relajado

c)

que te den regalos

d)

el estrés

12.

la causas de sufrir estrés son

a)

a . proyectos y exámenes

b)

b. tener trabajos y salir de vacaciones

c)

c. problemas en la casa y despido

d)

a y b

e)

a y c