NEW
Font size
WorksheetsISU OBESITI GHSS3013
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Definisi obesiti ialah...
Suatu keadaan kesempurnaan fizikal, mental dan sosial yang mencukupi serta bukan hanya bergantung kepada ketiadaan penyakit.
(WHO, 2000)
Individu yang mempunyai Indeks Jisim Badan (BMI) lebih daripada atau sama dengan 30 kg/m2.
(WHO, 2000)
Alat pemeriksaan untuk kategori berat dan sederhana dikaitkan dengan ukuran lemak badan yang lebih langsung.
(Garrow & Webster, 1985)
Hasil tinjauan NHMS (2019) membuktikan bahawa majoriti penduduk mempunyai berat badan berlebihan dan obes adalah terdiri daripada ...
golongan yang berumur 55-59 tahun,
penduduk yang berbangsa Cina.
penduduk lelaki.
Pilih langkah mengatasi isu obesiti.
Menonton televisyen sekurang-kurangnya 12 jam sehari.
Mewujudkan dan melaksanakan dasar yang menggalakkan persekitaran di mana pemakanan sihat dan pilihan aktiviti fizikal mudah diakses.
Mengambil makanan bergula dan mengandungi lemak yang tinggi setiap hari.
Menonton televisyen boleh mengurangkan jumlah masa yang digunakan untuk melakukan aktiviti fizikal dan juga telah dikaitkan dengan peningkatan penggunaan makanan.
(Giammattei, Blix, Marshak, Wollitzer & Pettitt, 2003).
Kenyataan di atas adalah punca obesiti di bawah tajuk...
pengaruh psikologi dan sosial.
diet tidak seimbang.
gaya hidup sedentari.
Berikut merupakan kesan negatif menghidap penyakit obesiti kecuali...
Membantu menjana pendapatan negara.
Mendatangkan penyakit kardiovaskular, tinggi darah dan kanser.
Menjadi seorang yang pasif dan mudah letih.
