Yang bukan merupakan manfaat kebugaran jasmani adalah ...

Bentuk senam peregangan dengan tujuan meningkatkan suhu tubuh dan mncegah terjadinya cidera disebut ....

Gerakan olahraga yang kita lakukan disebut ....

Pendinginan dilakukan setelah .....

Jumlah waktu berapa kali ulangan,berapa kali latihan dalam satu minggu disebut ...

Beratnya latihan yang mempengaruhi efek latihan pada faal tubuh disebut ...

Di bawah ini yang merupakan latihan kekuatan otot adalah ...

Lari zigzag merupakan latihan ...

Kemmpuan fisik seseorang dalam mempertahankan system jantung,paru - paru dan peredaran secara terus menerus dalam waktu yang lama disebut ...