（不摂生）な生活を続け、とうとう病気になってしまった。

カニは、はさみで殻に（　　）目を入れるとむきやすい。

ジョギングを始めてから、（　　）つきが頑丈そうになってきた。

事故で大けがをしたが、初めの（　　）が適切だったので助かった。

健康を（　　）するために、野菜中心の食事を心掛けている。