WorksheetsÔN TẬP SƯC KHỎE VÀ CON NGƯƠI
Total questions: 27
Worksheet time: 14mins
Điền các từ: nhịn ăn, nhịn uống nước, ô xi lần lượt vào chỗ chấm sao cho phù hợp:
Con người không thể sống thiếu .......... quá 3 – 4 phút, không thể .................... 3 – 4 ngày, cũng không thể .................. 28 – 30 ngày.
nhịn ăn, nhịn uống nước, ô xi
ô xi, nhịn ăn, nhịn uống nước
nhịn ăn, ô xi , nhịn uống nước
ô xi, nhịn uống nước,nhịn ăn
Như mọi sinh vật khác, con người cần gì để duy trì sự sống của mình?
Không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp
Thức ăn
Nước uống
Tất cả các ý trên
Điền các từ: trao đổi chất; thức ăn, nước, không khí; chất thừa, cặn bã lần lượt vào chỗ chấm sao cho phù hợp:
Trong quá trình sống, con người lấy ............, ............, ................... từ môi trường và thải ra môi trường những ..........., ........... Qúa trình đó được gọi là quá trình ......................
trao đổi chất- thức ăn- nước- không khí- chất thừa- cặn bã
thức ăn- nước-không khí- chất thừa-cặn bã- trao đổi chất
chất thừa-cặn bã- trao đổi chất- thức ăn- nước-không khí
Điều gì sẽ xảy ra nếu một trong các cơ quan trên ngừng hoạt động?
Cơ thể mệt mỏi
Cơ thể bình thường
Cơ thể sẽ chết
Cơ thể khoẻ mạnh
Trong một số thức ăn dưới đây, thức ăn nào không chứa chất bột đường?
Khoai lang
Gạo
Ngô
Tôm
Nên ăn khoảng bao nhiêu muối trong một tháng?
Ăn vừa phải
Ăn theo khả năng
Ăn dưới 300g muối
Ăn trên 300 g muối
Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?
Ăn thật nhiều thịt
Ăn thật nhiều cá
Ăn thật nhiều rau
Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn
Tại sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?
Vì chất đạm do cá cung cấp bổ dưỡng hơn
Vì chất đạm do cá cung cấp dễ tiêu hơn chất đạm do thịt gia cầm và gia súc cung cấp
Vì cá có chứa chất phòng chống xơ vữa động mạch
Tất cả các ý trên
Người bị bệnh tiêu chảy cần ăn như thế nào?
Không ăn uống.
Chỉ uống nước đun sôi, không ăn cháo.
Ăn uống đủ chất dinh dưỡng và uống dung dịch ô-rê-dôn.
Ăn uống thật nhiều.
Người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?
4 nhóm
3 nhóm
5 nhóm
2 nhóm
Vai trò của chất béo là gì?
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống
Vai trò của vi-ta-min là gì?
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể
Vai trò của chất xơ là gì?
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá
Hoàn thiện sơ đồ Con người lấy gì từ môi trường: Điền vào chỗ chấm từ gì?
(a)
Hoàn thành sơ đồ Con người thải ra: Điền từ còn thiếu vào chỗ trống.
Những cơ quan nào trực tiếp thực hiện quá trình trao đổi chất giữa cơ thể với môi trường?
tiêu hóa, hô hấp, tuần hoàn
tiêu hóa, hô hấp, bài tiết
bài tiết, hô hấp, tuần hoàn
Hãy chọn nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường?
cá, thịt gà, đậu nành, tôm, cua
gạo, bắp, khoai tây, bánh mì, khoai lang
lạc, mè, mỡ lợn, dừa
Hãy kể tên một số thức ăn, thực phẩm chứa nhiều chất đạm?
Đây là nhóm chất gì?
Có mấy nhóm chất dinh dưỡng?
2 nhóm
3 nhóm
4 nhóm
5 nhóm
Chất béo có vai trò gì đối với cơ thể?
Xây dựng và đổi mới cơ thể.
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vitamin.
Cung cấp năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động và duy trì nhiệt độ cơ thể.
Nếu thiếu i-ốt, cơ thể sẽ…?
Mắc bệnh tim mạch, bướu cổ.
Mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp.
Dễ mắc bệnh bướu cổ, kém phát triển về thể lực và trí tuệ.
Trong các cách bảo quản thức ăn dưới đây, cách nào ngăn không cho vi sinh vật xâm nhập vào thực phẩm?
Phơi khô.
Ướp mặn.
Đóng hộp
Thiếu vitamin gì gây ra các bệnh về mắt?
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin D
Trong các cách bảo quản thức ăn dưới đây, cách nào làm cho vi sinh vật không có điều kiện hoạt động?
phơi khô, đóng hộp
đóng hộp, ướp mặn
ướp mặn, phơi khô
Cần hạn chế ăn mặn để tránh bệnh ....
đau bao tử
huyết áp cao
béo phì
"Xây dựng và đổi mới cơ thể: tạo ra tế bào mới..." là vai trò của chất nào?
chất béo
chất đạm
chất khoáng
