Perhatikan pernyataan berikut!

(1). Menembak bola

(2). Menggiring bola

(3). Mengoper bola

(4). Lemparan ke dalam

(5). Melewati lawan

Berdasarkan pernyataan di atas yang merupakan tujuan menendang bola adalah ….

Posisi dalam permainan Sepak Bola biasa disebut ujung tombak adalah …

Panjang lapangan Bola Voli adalah ….

Teknik bertahan yang dilakukan di atas net dalam permainan Bola Voli disebut ….

Saat bermain Bola Voli,memukul bola ke arah lapangan lawan dari atas net dengan pukulan yang keras sehingga pihak lawan sulit untuk mengembalikannya disebut ….

Gerakan memantul – mantulkan  bola ke lantai dalam permainan Bola Basket disebut dengan ….

Berikut yang  tidak boleh dilakukan saat bermain Bola Basket adalah ….

Mengumpan bola dengan dua tangan dari depan dada dalam permainan Bola Basket disebut ….

Lapangan permainan Rounders berbentuk …

Perhatikan hal – hal berikut!

(1) Kekuatan

(2) Ketangkasan

(3) Kecerdikan

(4) Kecurangan

Hal yang paling dibutuhkan dalam bermain Rounders adalah ….

Guna memulai permainan Bulutangkis maka dilakukan pukulan ….

Berikut permainan Bulutangkis biasanya dimainkan oleh,kecuali ….

Cara memegang bet Tenis Meja dinamakan dengan ….

Apabila terjadi douce,permainan Tenis Meja berahir jika selisih nilai adalah ….

Pergerakan cepat dengan salah satu kaki selalu menyentuh lintasan disebut ….

Gerak Langkah kaki yang benar saat melakukan tekhnik dasar Jalan Cepat adalah ….

Perhatikan pernyataan berikut!

(1)   Aba- aba bersedia

(2)   Aba – aba siap

(3)   Aba – aba ya

(4)   Aba – aba berlari

Berdasarkan pernyataan diatas yang termasuk dalam aba – aba Start Jongkok dalam Lari Estafet,adalah nomor ….

Apabila saat melakukan pergantian tongkat Estafet melebihi jarak yang ditentukan ,maka ….

Kombinasi sikap kaki dan tangan dengan posisi kaki kuda – kuda atau tanpa kuda – kuda yang di ikuti dengan kesiagaan penuh disebut ….

Gerak langkah yang membentuk garis lurus baik langkah maju atau langkah mundur disebut dengan pola Langkah ….

Suatu upaya pembelaan diri dengan menggunakan lengan,tangan,tungkai yang di arahkan pada sasaran tertentu pada anggota tubuh lawan disebut ….

Upaya mempertahankan diri dari serangan lawan dengan cara menghindar atau menahan disebut ….

Perhatikan pernyataan berikut!

Kemampuan seseorang dalam melakukan aktivitas keseharian tanpa mengalami kelelahan yang berarti,dan masih mempunyai cadangan sisa tenaga untuk melakukan aktivitas yang lain

Pernyataan tersebut merupakan pengertian dari ….

Kemampuan persendian untuk bergerak secara luas menurut bidang geraknya merupakan pengertian dari ….

Seberapa banyak latihan yang harus kita lakukan merupakan bentuk pengertian dari ….

Supaya mampu mendorong suatu beban yang berat dibutuhkan latihan ….

Gerakan sit up merupakan bentuk latihan untuk melatih otot ….

Berikut yang termasuk bentuk latihan kekuatan otot lengan adalah ….

Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan ….

Tumpuan pertama saat melakukan Guling Depan adalah ….

Gerakan mendorong badan ke belakang,posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat,lutut tetap melekat di dada,kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan ….

Posisi badan saat akan melakukan gerakan Guling ke Belakang yang benar adalah ….

Perhatikan bentuk senam lantai berikut !

(1). Guling Belakang

(2). Guling Depan

(3). Meroda

(4). Guling Lenting

Pernyataan di atas adalah gerakan membulat penuh ditunjukkan oleh nomor ….

Perhatikan pernyataan berikut!

Gerakan ke samping,pada saat bertumpu atas kedua tangan dengan kaki terbuka lebar

Penjelasan tersebut merupakan definisi dari gerak ….

Berikut yang tidak termasuk jenis latihan Senam Aerobic adalah ….

Supaya Senam Aerobic menghasilkan manfaat yang banyak, maka melakukan Latihan secara ….

Perhatikan pernyataan – pernyataan berikut!

(1). Meningkatkan Kekuatan Otot

(2). Memperlambat gerak

(3). Meningkatkan Daya Tahan Otot

(4). Meningkatkan fungsi jantung

Keuntungan fisik yang didapat dari Senam Aerobic ditunjukkan oleh nomor ….

Senam Irama dianggap dianggap Senam Artistic karena ….

Nama lain dari Senam Irama adalah ....

Tarian dan Akrobat merupakan unsur …. dalam Senam Irama

Berikut merupakan hal yang tepat dilakukan sebelum berenang adalah ….

Perhatikan gerakan berikut !

(1). Tungkai

(2). Pengambilan nafas

(3). Lengan

(4). Meluncur

Urutan yang tepat dalam melakukan Renang Gaya Bebas adalah ….

Pandangan mata saat melakukan gerakan tungkai pada Renang Gaya Bebas adalah ….

Cara bernafas ketika berenang Gaya Bebas adalah ….

Gaya berenang yang paling cepat diantara gaya yang lainnya adalah gaya ….

Perhatikan pernyataan – pernyataan berikut!

(1). Baringkan korban pada tempat datar dan teduh

(2). Letakkan kepala lebih rendah dari kaki,kira – kira 30 cm

(3). Membiarkan  pengikat tubuh

(4). Menghubungi rumah sakit

Penanganan pada korban pingsan ditunjukkan oleh nomor ….

Berikut tindakan yang perlu dilakukan ketika korban berdarah,kecuali ….

Bahaya yang ditimbulkan Alam adalah ….

Luka yang menyebabkan pendarahan pada kulit,termasuk luka ….