كثرة غسل الشعر إذا كان متسخا لا يضر به إذا استخدم سائل الغسل المعتدل ، والملائم لطبيعة الشعر .

إن  كثرة غسل الشعر إذا كان متسخا  يضر به حتي إذا استخدم سائل الغسل المعتدل ، والملائم لطبيعة الشعر .

•تناول الطعام الصحي

•غسل الشعر بشكل مستمر كلما دعت الحاجة.

•استخدام سائل غسل الشعر الخاص بالقشرة إذا استمر وجودها.

•العمل على نظافة الأمشاط وفراشي الشعر وغيرها من أدوات العناية بالشعر.

جميع ما سبق

، ويفضل أن يكون مصنوع  من الجلد الطبيعى .

الأحذية المفتوحة من الأمام( النعال والصنادل ) والأحذية الضيقة وذات الكعب العالي