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Worksheets二年级 体育 06-12-2021
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
Name
Class
Date
1.
为什么要进行松弛运动呢？
a)
降低肌肉酸痛的作用
b)
降低心脏病的风险
2.
松弛运动只可以一个人进行。
a)
正确
b)
不正确
3.
我们应该多吃蔬菜和水果。
a)
正确
b)
不正确
4.
我们应该在运动前后做松弛运动，这样可以帮助我们减少肌肉酸痛的作用。
a)
正确
b)
不正确
5.
我很喜欢吃甜食，如：冰淇凌、巧克力等，所以我应该每天吃。
a)
正确的做法。我喜欢吃什么就吃什么，完全不需要注意食物对人类身体所带来的坏处。
b)
不正确的做法。甜食对人类的身体带来很多的坏处，如：糖尿病和造成肥胖，所以我应该减少吃甜食。
6.
我们应该每一天喝至少8杯的____。
a)
白开水
b)
汽水
c)
果汁
7.
我们应该少摄取汽水，因为碳酸饮料对人类的健康造成影响。
a)
正确
b)
不正确
8.
为了补充我们身体的体力，所以我们应该多摄取米饭、玉米和马铃薯。
a)
正确
b)
不正确
9.
为了补充蛋白质，我们应该多吃______。
a)
蔬菜和水果
b)
肉类、豆腐和牛奶
10.
在生活中，我们不应该挑食，要吃有营养的食物。
a)
正确
b)
不正确
11.
热身运动有什么作用？(答案超过一个）
a)
提升体温
b)
增进肌肉反应灵活
c)
增加体重
d)
预防或减少运动伤害
12.
运动时，为什么我们的身体会发热？
a)
因为身体在消耗能量
b)
因为身体在消耗大量的氧气
c)
因为身体在传递氧气
13.
运动时，为什么我们的呼吸会加快？
a)
因为身体在消耗能量
b)
因为身体在消耗大量的氧气
c)
因为身体在传递氧气
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