Perhatikan pernyataan berikut dengan cermat.

1).Awali dengan sikap berdiri dengan kedua tangan memegang bola

2).Lambungkan bola ke atas dengan menggunakan tangan kiri,sedangkan lengan kanan di tarik ke bawah belakang pandangan tertuju pada bola.

3).Saat bola melambung,ayunkan lengan kanan ke arah depan.

4).Pukullah bola tepat di tengah,posisi jari-jari rapat dan pukullah sekuat tenaga agar bola dapat melewati net .

Gerakan tersebut merupakan gerakan . . . . . .

Yang di lakukan Andre pada gambar di bawah ini adalah gerakan passing . . . . .

Dalam permainan bola voli ada teknik dasar blocking, apa yang dimaksud blocking . . . .

Salah satu teknik dasar adalah driblle dalam permainan basket, bagaimana cara melakukan driblle dalam permainan basket . . . .

1) Berdiri dari keranjang dengan jarak jarak sekitar 5 meter.

2) Bola di pegang dengan kedua tangan.

3) Mulailah berlari dengan lagkah yang tetap sambil membawa bola.

4) Dapat juga menggiring bola dengan memantulkan ke lantai.

5) Tepat di depan keranjang melompatlah dengan menolakkan salah satu kaki terkuat.

6) Pindahkan bola ke tangan kanan,bersamaan melompat angkatlah bola ke atas dengan tangan kanan.

Sesuai dengan pernyataan di atas adalah cara melakukan . . . . . . .

Dalam bermainan kasti terdapat 2 Tim, 1 tim regu pemukul dan 1 tim menjadi regu penjaga, ketika regu pemukul melakukan pukulan, pemukul 1 berhasil melakukan pukulan dan berlari berenti di tiang hinggap 2, kemudian disusul pemukul 2 berhasil memukul dan dapat mengembalikan pemukul 1 ke tempat asal pukulan (Home Plate),

berapa jumlah poin yang didapat regu pemukul . . . .

Perhatikan pernyataan berikut ini !

1) Berdiri melakukan sikap menjaga di area tiang atau pos hinggap.

2) Berlari cepat dari tiang atau pos hinggap 1 ke tiang atau pos hinggap 2.

3) Menangkap bola atas dan melempar bola lurus ke penjaga tiang atau pos hinggap terdekat.

4) Berlari jogging kemudian berlari cepat hingga ke tiang atau pos hinggap selanjutnya.

Dari pernyataan diatas mana yang menjadi gerak dasar manipulatif pada permainan kasti ...

Dari kolom tabel manakah yang merupakan ciri – ciri permainan Kasti. . . .

Olahraga atletik terdiri 2 cabang Track (lintasan) dan Field (Lapangan), manakah olahraga atletik yang dilakukan di Track (lintasan). . . .

Lari yang berjarak 2,4 km tergolong lari jarak….

Pada gambar di bawah ini, posisi start yang digunakan untuk lari jarak 10 km adalah ...

Berikut ini adalah tahapan akhir dalam langkah-langkah melaksanakan lompat jauh yang benar adalah ...

Pada gambar tahapan start jongkok di atas pada nomor 3 adalah tahapan pada saat ...

Salah satu gerak dasar pencak silat yang dilakukan dengan cara bergerak di tempat, yaitu…

Dalam pencak silat, suatu sikap berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang dinamakan sikap …

Latihan Push Up bertujuan untuk melatih kekuatan otot….

Salah satu akibat yang ditimbulkan dari merokok bagi kesehatan adalah….

Yang merupakan latihan meningkatkan dan mengembangkan daya tahan jantung dan paru adalah….

Tugas utama jantung dalam tubuh kita adalah….

PBVSI adalah Nama Induk Organisasi . . . . . . . . . . . di Indonesia.

Permainan Bola Basket terdiri dari 2 babak.Babak pertama di lakukan selama . . .menit.

Perhatikan gambar lapangan permainan bola besar berikut ini. Olahraga apa yang di lakukan pada lapangan tersebut . . .

Rounders adalah permainan tim. Dalam permainan rounders berapa jumlah pemain 1 Tim . . . . orang

Pada gambar di samping disebut dengan start ....

Gambar di samping ini adalah salah satu jenis cabang atletik dalam nomor lempar, yaitu ...

IPSI merupakan induk organisasi di indonesia yang menaungi olahraga ...

Gambar disamping merupakan gerak lokomotor teknik dasar pencak silat, yaitu….

Dengan melakukan aktifitas berlari jarak jauh secara rutin, maka dapat meningkatkan….

Salah satu cara menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat untuk jantung. Salah satunya adalah….

Sebutkan 3 Induk Organisasi Bola Besar di Indonesia yang kamu ketahui !

Dalam permainan rounders terdapat perbedaan aturan dengan permainan kasti, aturan apa saja yang menjadi pembeda dengan peraturan rounders atau kasti, sebutkan 3 aturan yang berbeda pada kedua permainan . . . .

Dalam permainan kasti dan rounders terdapat 3 gerak dasar menangkap, sebutkan dan jelaskan 3 gerak dasar menangkap . . . .

Untuk menjadi pesilat yang tangguh harus menguasai variasi gerak dasar lokomotor. Mengapa pesilat harus menguasai gerak dasar lokomotor?

Sebutkan 3 aktifitas fisik yang digunakan untuk melatih daya tahan jantung dan paru!