NEW
Font size
WorksheetsУзагальнення знань з теми "Фізична складова здоров'я"
Total questions: 12
Worksheet time: 9mins
До ознак перевтоми належить
бажання вчасно лягти спати
рухова активність
поганий сон і апетит
небажання мити посуд
Для того, щоб зір був гарним, необхідно
читати в сутінках
читати в ліжку
раціонально харчуватися
завжди носити окуляри
Для здорового сну треба
добре поїсти перед сном
провітрити кімнату
спати по чотири години на добу
лягти спати якомога пізніше
Позначте причину появи неправильної постави
оптимальна рухова активність
неправильна висота робочого столу і стільця
дотримання раціону харчування
активний спосіб життя
При правильній поставі
людина стоїть на напівзігнутих ногах
грудна клітка запала
плечі розправлені
плечі висунуті вперед
До способів захисту на заняттях спортом НЕ належать
щитки на гомілки і наколінники
розминка і розтяжка
шолом, правильно підібране взуття
годинник на руці
Люди, які проводять багато часу біля телевізора
завжди веселі
малорухомі
мають гарну пам'ять
непосидючі
Позначте одне з правил рухової активності
рухова активність повинна бути регулярною
треба рухатися до перевтоми
ступінь фізичного навантаження може бути будь-яким
рухова активність може не відповідати віку
Позначте умову здорового сну
спіть не менше восьми годин на добу
не провітрюйте кімнату
наїдайтеся перед сном
спіть у тісному одязі
Перед заняттями спортом обов'язково треба
поспати
поїсти
зробити розминку
відпочити
Ви довго міркували над завданням з математики і нарешті зробили його, але втомилися. Для того щоб відпочити після цього, треба
виконати завдання з іноземної мови
сходити в магазин за хлібом
виконати завдання з літератури
почитати детектив
Загартовування — це
переміщення тіла у просторі
природна потреба людини в руховій активності
звичний спосіб утримання тіла у вертикальному положенні
комплекс дій для зміцнення організму
