Worksheetsالضغوط ومظاهرها
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Name
Class
Date
1.
صح أم خطأ : ضغوط الحياة هي حالة أو وضع نفسي مضطرب لدى الفرد ناتج عن المتطلبات الملحة للمحيط البيئي أو الاجتماعي للفرد
a)
خطأ
b)
صح
2.
من أشكال ضغوط الحياة
a)
قلة العمل
b)
مشكلات نفسية
c)
كثرة العمل
d)
مشكلات سلوكية
3.
صح أم خطأ : من أنواع الضغوط من حيث ردود الأفعال ضغوط صحية
a)
خطأ
b)
صح
4.
من علاقة الضغوط بالصحة
a)
تسبب الكسل
b)
تسبب الغضب
c)
تسبب الراحة
d)
تسبب الجلطات والسكتة القلبية
5.
من المشكلات النفسية
a)
الصداع
b)
اضطراب النوم
c)
ضعف الطاقة
d)
مشاكل القلب
6.
صح أم خطأ : عدم الاسترخاء من أشكال الضغوط
a)
خطأ
b)
صح
7.
صح أم خطأ : الضغوط المريحة من أنواع الضغوط من حيث ردود الأفعال
a)
خطأ
b)
صح
8.
من الأمثلة على المشكلات السلوكية
a)
قلة الإنجازات
b)
ارتفاع ضغط الدم
c)
الافراط في التدخين
d)
فقد الشهية
9.
الحماس الزائد أحد أسباب الضغوط
a)
خطأ
b)
صح
10.
هذا النوع من الضغوط ذو انعكاسات سلبية على الصحة الجسدية والنفسية للفرد
a)
ضغوط مؤذية
b)
ضغوط مفيدة
100 %
