wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

חקר השינה

Total questions: 17

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

איזה הורמון גורם לתחושת העייפות?

a)

אינסולין

b)

קורטיזון

c)

מלטונין

d)

אדרנלין

2.

איזה אורך גל גורם לעירונות?

a)

ירוק

b)

אדום

c)

כחול

3.

הארה שאינה במקום או בעוצמה שאינה נדרשת מוגדרת כ:

a)

הפרעת אור

b)

זיהום אור

c)

עודף אור

d)

הצפת אור

4.

זיהום רעש מפריע לשינה החל מ:

a)

30 דציבלים

b)

42 דציבלים

c)

100 דציבלים

d)

83 דציבלים

5.

כמה אחוז מייצור החשמל בעולם הולך לתאורת רחובות?

a)

19%

b)

20%

c)

21%

d)

17%

6.

בגיל ההתבגרות

a)

ישנים מאוחר וקמים מאוחר

b)

ישנים מוקדם וקמים מוקדם

c)

ישנים מאוחר וקמים מוקדם

d)

ישנים מוקדם וקמים מאוחר

7.

השעון הביולוגי של גופנו עובד במחזור של?

a)

23 שעות

b)

24 שעות

c)

25 שעות

d)

22 שעות

8.

כמה זמן נמשך מחזור שינה באדם ממוצע?

a)

70-60 דקות

b)

110-120 דקות

c)

180-210 דקות

d)

80-110 דקות

9.

מי מהבאים אינו מכיל קפאין

a)

תה ירוק

b)

תה עלים

c)

עלי נענע

d)

קפה אספרסו

10.

מהי שנת REM

a)

שנת חלום

b)

שלב 1 בשינה

c)

שלב 2 בשינה

d)

שלב 3 בשינה

11.

מהי הגיינית השינה?

a)

לנקות את המיטה

b)

מכלול הרגלי השינה שלנו

c)

להתקלח לפני שישנים

d)

להחליף גרביים

12.

?מה זה EEG

a)

רישום של הפעילות החשמלית בלב

b)

רישום של הפעילות החשמלית בשריר

c)

רישום של הפעילות החשמלית במוח

d)

רישום של הפעילות החשמלית בריאות

13.

הליכה מתוך שינה לא תתרחש ב?

a)

שלב 1 בשינה

b)

שלב 2 בשינה

c)

שלב 4 בשינה

d)

שנת החלום

14.

המלטונין מופרש מ:

a)

במוח בבלוטת האצטרובל

b)

במוח באונה הימנית

c)

במוח באונה הימנית

d)

בעמוד השדרה

15.

השעון הביולוגי ממוקם ב?

a)

בגרעין העל תצלובתי במוח

b)

בגזע המוח

c)

באונה הימנית

d)

באונה השמאלית

16.

מהו כרונוטיפ?

a)

סוג הטיפוס שלי יום או לילה

b)

שעון ביולוגי

c)

הורמון

d)

מחלת שינה

17.

מחלת השינה נגרמת על ידי

a)

יתושי המלריה

b)

טפיל שמגיע מזבובי צה צה

c)

חיידק התרדמה

d)

נגיף הקרונה