WorksheetsÔN TẬP KH: Bài 4 + 7 + 11 + 15
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Nhóm thức ăn lương thực như ngô, gạo, khoai, sắn, ... là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng:
Bột đường
Chất đạm
Chất béo
Vitamin
Điền vào chỗ trống (...)
Vai trò của chất bột đường là cung cấp ... cần thiết cho mọi hoạt động sống và duy trì ... của cơ thể.
năng lượng, nhiệt độ
năng lượng, cân nặng
nhiệt độ, cân nặng
Vai trò của chất bột đường:
a. Xây dựng và đổi mới cơ thể
b. Cung cấp năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động và duy trì nhiệt độ cơ thể
c. Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống.
d. Giúp cơ thể phòng chống bệnh.
Dựa vào lượng chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm chính?
2 nhóm: động vật và thực vật
3 nhóm: thịt, rau củ và quả.
4 nhóm: chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin - chất khoáng.
5 nhóm: chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng.
Trong các loại thức ăn bên dưới, loại nào chứa nhiều chất bột đường?
gạo, ngô, khoai, chuối.
bánh mì, bánh quy.
bún, mì.
thịt, cá, trứng, sữa.
các loại rau, trái cây.
Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng thức ăn chứa chất đạm ở mức độ nào?
ăn vừa phải
ăn ít
ăn hạn chế
ăn đủ
Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng trái cây ở mức độ nào?
Ăn đủ
Ăn vừa phải
Ăn có mức độ
Ăn hạn chế
Thức ăn nào cần ăn hạn chế?
Nếu ngày nào cũng chỉ ăn một loại thức ăn và một loại rau thì có ảnh hưởng gì đến hoạt động sống ?
Không ảnh hưởng, cơ thể vẫn khoẻ mạnh
Không đủ chất, cơ thể mệt mỏi, chán ăn.
Có ảnh hưởng nhưng không nhiều.
Nhóm thức ăn nào cần ăn ít ?
Đường
Thức ăn chứa nhiều chất béo
Thức ăn chứa nhiều chất đạm
Cách bảo quản thức ăn trong hình bên là:
ướp lạnh, đông lạnh
ướp ngọt (ngào đường)
phơi khô
đóng hộp
Cách bảo quản thức ăn trong hình bên là:
ướp ngọt (ngào đường)
ướp mặn (muối chua)
phơi khô
đóng hộp
Cách bảo quản thức ăn trong hình bên là:
ướp lạnh, đông lạnh
ướp ngọt (ngào đường)
ướp mặn (muối chua)
đóng hộp
Vì sao cần bảo quản thức ăn?
(chọn nhiều đáp án)
Bảo quản thức ăn ngăn các vi sinh vật xâm nhập.
Bảo quản thức ăn giúp thức ăn tươi ngon lâu hơn.
Bảo quản thức ăn tạo môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát triển, dễ bị hư hỏng.
Cách bảo quản thức ăn trong hình bên là:
ướp lạnh, đông lạnh
ướp ngọt (ngào đường)
ướp mặn (muối chua)
phơi khô
đóng hộp
Biểu hiện nào dưới đây khi bị bệnh?
Chán ăn, đau bụng
Sốt, ho
Tiêu chảy
Tất cả các ý trên
Người bị bệnh thông thường chỉ nên ăn cháo cho dễ tiêu.
Đúng
Sai
Khi khỏe mạnh ta cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.
Đúng
Sai
Bạn sẽ làm gì khi trong người cảm thấy khó chịu hoặc thấy không bình thường.
Không làm gì, để bệnh tự hết
Phải báo ngay cho cha, mẹ hoặc người lớn biết để kịp thời phát hiện bệnh, đi khám và chữa trị.
Tự mình chịu, không báo cho ai
Khi cơ thể khỏe mạnh, cảm giác của bạn thế nào?
Dễ chịu, sảng khoái
Thoải mái
Có nhiều năng lượng
Tất cả các ý còn lại
