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Frecuencia cardiaca

Total questions: 15

Worksheet time: 16mins

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1.

Se le conoce como (a)   al numero de latidos que tiene un corazón por minuto

2.

Puedes encontrar tu pulso en las siguientes partes de tu cuerpo.

a)

Muñeca

b)

Cuello

c)

Hospital

d)

Sien

e)

Espalda

3.

Es el máximo de latidos que puede tener el corazón de una persona por minuto

a)

215

b)

210

c)

220

d)

225

4.

Café, drogas, azúcar, un esfuerzo físico, son algunas de las causas que pueden provocar...

(a)  

5.

Estando en reposo, el corazón puede tener menos de 60 latidos por minuto. A dicho trastorno de la frecuencia cardiaca se le conoce cómo...

a)

Taquicardia

b)

Bradicardia

c)

Alticardia

d)

Cardicardia

6.

¿Cuál es el tipo de frecuencia cardíaca que tomas al despertar?

a)

Nasal

b)

Basal

c)

Casal

d)

Vasal

7.

Menciona dos tipos de frecuencia cardíaca

a)

Reposo

b)

Esfuerzo

c)

Descanso

d)

Repaso

e)

Recuperación

8.

¿Cómo puedes obtener tu frecuencia cardiaca máxima?

a)

Restando mi peso a 220

b)

Restando mi edad a 220

c)

Restando mi talla a 220

d)

Base por altura

e)

Sumando mi edad a 220

9.

¿Cuál es el rango que debe de tener una persona en su frecuencia cardiaca en reposo?

a)

60 -80

b)

60-90

c)

60-100

d)

Más de 100

e)

Menos de 60

10.

¿Qué es lo primero que debes hacer para obtener tu pulso?

a)

Moverte

b)

Contar tus pulsaciones

c)

Encontrar tu pulso

d)

Correr durante 2 minutos

e)

Contar 15 segundos con un cronómetro

11.

De 100 - 170, es el rango para la frecuencia cardiaca...

a)

Basal

b)

Esfuerzo

c)

Máxima

d)

Reposo

e)

Recuperación

12.

Saúl corrió durante 5 minutos. Después de ese tiempo, contó 15 latidos durante 6 segundos. ¿ cuál es su frecuencia cardiaca de esfuerzo?

(a)  

13.

Si durante 10 segundos, contaste 15 latidos, ¿ cuál es tu frecuencia cardíaca?

a)

88

b)

86

c)

90

d)

92

14.

En 20 segundos, contaste 44 latidos. ¿ cuál es tu frecuencia cardíaca?

a)

130

b)

132

c)

134

d)

136

15.

¿Cuál es el nombre completo de tu maestro de educación física?

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