NEW
Font size
WorksheetsÔN KHOA HỌC
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?
2
3
4
5
Thức ăn nào sau đây chứa nhiều chất đạm?
Thịt, cá, dừa
Cá basa, mỡ lợn, đậu
Đậu nành, cá, thịt
Dầu thực vật, thịt, rau
Vì sao chúng ta nên ăn cá trong các bữa ăn?
Chất đạm do các loài cá cung cấp khó tiêu hơn.
Chất đạm do các loài cá cung cấp dễ tiêu hơn.
Chất đạm do các loài cá cung cấp nhiều hơn
Chất đạm do các loài cá cung cấp bổ hơn
Thiếu chất đạm cơ thể sẽ bị:
Suy dinh dưỡng
Mắt nhìn kém
Còi xương
Kém thông minh
Thức ăn nào sau đây thuộc nhóm thức ăn chứa nhiều chất béo?
Thịt, cá
Thịt bò, rau xanh
Tôm, cua
Lạc, vừng, dầu ăn
Ta nên ăn nhiều rau và quả chín để làm gì?
Để có đủ loại vi-ta-min, chất khoáng cần thiết cho cơ thể và chống táo bón.
Để cung cấp đủ chất béo cho cơ thể.
Để cung cấp đủ các chất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể.
Để phòng tránh bệnh béo phì.
Trẻ em nếu thiếu vi-ta-min A sẽ bị gì?
Mắt nhìn kém, có thể dẫn đến mù lòa
Cơ thể phát triển chậm.
Dễ bị bướu cổ.
Bị còi xương.
Thiếu vi-ta-min D cơ thể sẽ mắc bệnh gì?
Bệnh còi xương.
Bệnh suy dinh dưỡng.
Bệnh khô mắt có thể dẫn đến mù lòa.
Bệnh bướu cổ.
Dấu hiệu của bệnh béo phì là:
A. Cân nặng hơn so với những người cùng tuổi.
B. Bị hụt hơi khi gắng sức.
C. Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay và cằm.
D. Cả ba ý trên đều đúng.
Nguyên nhân của béo phì là gì?
Ăn nhiều gà rán
Uống nhiều trà sữa
Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít.
Để phòng bệnh lây qua đường tiêu hóa cần?
Giữ vệ sinh ăn uống
Giữ vệ sinh cá nhân
Giữ vệ sinh môi trường.
Tất cả các ý trên.
Thông điệp 5K bao gồm
Khẩu trang, khử khuẩn, không tụ tập, khai báo y tế, khoảng cách
Khẩu trang, kính mát, không ra khỏi nhà, khai báo y tế, khoảng cách
Khẩu trang, karaoke, khoảng cách, khai báo y tế, khử khuẩn
Người bệnh cần ăn gì?
Ăn nhiều thức ăn có giá trị dinh dưỡng như thịt, cá, trứng, sữa.
Cháo thịt băm nhỏ, súp, sữa, nước quả ép,…
Các loại rau, quả.
Cả 3 câu trên đều đúng.
Tác dụng của chất bột đường là:
Duy trì nhiệt độ
Cung cấp năng lượng cho cơ thể
Cả 2 ý trên đều đúng
Nếu phát hiện mình mắc Covid-19, em và gia đình cần làm gì?
Giữ bình tĩnh
Đeo khẩu trang, cách ly tại nhà
Gọi cho Trung tâm Y tế
Cả 3 ý trên đều đúng
