Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PANCA YAMA DAN NYAMA

Total questions: 13

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Yoga secara harfiah berasal dari kata "yuj", yang artinya ...

a)

Menghubungkan

b)

Melepaskan

c)

Menyatukan

d)

Menetralkan

2.

yang menciptakan ajaran Yoga adalah ...

a)

Maha Rsi Byasa

b)

Maha Rsi Patanjali

c)

Maha Rsi Walmiki

d)

Maha Rsi Grtsamada

3.

Apa itu Hatha Yoga?

a)

Memfokuskan diri dengan ketulusan sujud bhakti

b)

Yoga yang dilakukan melalui 3 pose, yaitu Asana, Pranayama dan Samadhi

c)

Yoga yang di lakukan dengan mengutamakan ilmu pengetahuan

d)

Yoga yang dilakukan tanpa adanya ketulusan di dalam hati

4.

Panca Yama Brata adalah ...

a)

Lima Unsur alam

b)

Lima sifat yang dimiliki oleh tuhan

c)

Lima Macam cara mengendalikan keinginan secara jasmani

d)

Lima Macam cara mrngrndalikan diri secara batin/rohaniah

5.

Tidak membunuh/melakukan kekerasan dalam Panca Yama Brata disebut ....

a)

Akroda

b)

Ahimsa

c)

Satya

d)

Brahmacari

6.

yang di maksud dengan Brahmacari adalah ...

a)

Masa menuntut ilmu

b)

Masa bermeditasi

c)

Masa Berkeluarga

d)

Mengasingkan diri kehutan

7.

Satya adalah ...

a)

Pemberani

b)

Setia dan Jujur

c)

Rajin Menabung

d)

Suka Menolong

8.

Melakukan usaha dengan selalu berlandaskan Dharma disebut...

a)

Asteya

b)

Ahimsa

c)

Awyawaharika

d)

Satya

9.

Akroda adalah ...

a)

Tidak Makan

b)

Tidak Berfoya-foya

c)

Tidak Minum

d)

Tidak Marah

10.

Panca Nyama Brata adalah ...

a)

Lima pengendalian diri dalam tingkat mental untuk mencapai kesempurnaan Batin

b)

Lima pengendalian diri dalam tingkat mental untuk mencapai kesempurnaan Jasmani

c)

Lima pengendalian diri dalam tingkat mental untuk mencapai kesempurnaan Jnana

d)

Lima pengendalian diri dalam tingkat mental untuk mencapai kesempurnaan Alam semesta

11.

Dalam Panca Satya yang bukan termasuk pembagiannya adalah ...

a)

Satya Mitra

b)

Satya Wacana

c)

Satya Waktra

d)

Satya Hredfaya

12.

Yang bukan pembagian Panca Nyama adalah ...

a)

Brahmacari

b)

Apramada

c)

Akroda

d)

Guru Susrusa

13.

Tidak berfoya-foya dan mampu mengendalikan atau mengatur pola makan masuk pada bagian Panca Nyama?

a)

Apramada

b)

Aharalagawa

c)

Akroda

d)

Satya