NEW
Font size
WorksheetsÔN TẬP KHOA HỌC 1
Total questions: 26
Worksheet time: 13mins
Như mọi sinh vật khác, con người cần gì để duy trì sự sống của mình?
Không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp.
Thức ăn, nước uống
Nước uống, không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp.
Thức ăn, nước uống, không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp.
Con người không thể thiếu oxi trong khoảng thời gian là:
3-4 giờ
3-4 phút
3-4 giây
7-8 phút
Con người không thể thiếu nước trong khoảng thời gian là:
3-4 giờ
7-8 ngày
3-4 ngày
1-2 tháng
Con người không thể nhịn ăn trong khoảng thời gian là:
28-30 ngày
30-40 giờ
38-40 ngày
7-8 ngày
Thế nào là quá trình trao đổi chất?
Là quá trình con người lấy thức ăn, nước uống, không khí từ môi trường xung quanh và thải ra các chất cặn bã.
Là quá trình con người lấy, nước uống, không khí từ môi trường xung quanh và thải ra các chất cặn bã.
Là quá trình con người lấy thức ăn, từ môi trường xung quanh và thải ra các chất cặn bã.
Là quá trình con người lấy thải ra các chất cặn bã ra môi trường.
Quá trình lấy thức ăn, nước uống, không khí từ môi trường và thải ra môi trường những chất thừa, cặn bã. Quá trình đó được gọi là quá trình gì?
Quá trình trao đổi chất
Quá trình hô hấp
Quá trình tiêu hóa
Quá trình bài tiết
Điều gì xảy ra nêu một trong các cơ quan trên cơ thể ngừng hoạt động?
Cơ thể mệt mỏi
Cơ thể bình thường
Cơ thể sẽ chết
Cơ thể khỏe mạnh
Theo thành phần chất dinh dưỡng có trong thức ăn người ta chia thức ăn thành mấy nhóm chính:
1
2
3
4
Vai trò của chất đạm trong cơ thể?
Xây dựng và đổi mới cơ thể.
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá.
Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống.
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ một số vi-ta-min ( A, D, E, K )
Vai trò của chất béo trong cơ thể?
Giúp cơ thể phòng chống bệnh.
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá.
Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ một số vi-ta-min (A, D, E, K)
Vai trò của vi-ta-min trong cơ thể?
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá.
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ một số vi-ta-min (A, D, E, K)
Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống. Nếu thiếu chúng, cơ thể sẽ bị bệnh.
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần thiết cho hoạt động sống.
Vai trò của chất khoáng trong cơ thể?
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá.
Cung cấp năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động và duy trì nhiệt độ của cơ thể.
Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống. Nếu thiếu chúng, cơ thể sẽ bị bệnh.
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể.
Vai trò của chất xơ trong cơ thể?
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá.
Giúp cơ thể phòng chống bệnh.
Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống.
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể.
Để có sức khỏe tốt, chúng ta cần
Ăn nhiều loại thức ăn, có chất béo.
Ăn nhiều loại thức ăn có chất đạm.
Ăn nhiều loại thức ăn có chứa vi-ta-min, chất khoáng và chất xơ.
Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn.
Chúng ta nên ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn vì:
Ăn được nhiều cơm hơn.
Giúp chúng ta ăn ngon miệng.
Vừa ăn ngon miệng, vừa cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Đỡ chán ăn
Thực phẩm sạch và an toàn là những thực phẩm:
Được nuôi trồng và bảo quản, chế biến hợp vệ sinh.
Không gây ngộ độc hoặc gây ảnh hưởng lâu dài cho sức khoẻ người sử dụng.
Không bị nhiễm khuẩn, hoá chất.
Được nuôi trồng và bảo quản, chế biến hợp vệ sinh. Không bị nhiễm khuẩn, hoá chất.Không gây ngộ độc hoặc gây ảnh hưởng lâu dài cho sức khoẻ người sử dụng.
Vì sao nên ăn nhiều rau, quả chín hằng ngày?
Để có đủ các loại vi-ta-min, chống táo bón
Để có đủ các loại vi-ta-min, có đủ chất khoáng, chống táo bón.
Có đủ chất khoáng, chống táo bón.
Để có đủ chất béo, có đủ chất khoáng, chống táo bón.
Trong các cách dưới đây, cách nào giữ thức ăn lâu không bị mất chất dinh dưỡng?
Làm khô
Ướp lạnh
Ướp mặn, đóng hộp
Làm khô, ướp lạnh, ướp mặn, đóng hộp
Ăn uống quá nhiều, hoạt động quá ít dễ gây bệnh béo phì.
Đúng
Sai
Người bị béo phì có nguy cơ mắc những bệnh nào nhất?
Tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao,...
Mỡ trong máu, còi xương, ...
Tăng lượng cholesterol trong máu, tăng huyết áp, tăng bị sỏi mật,…
Tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao; tăng lượng cholesterol trong máu, tăng bị sỏi mật.
Bệnh béo phì có tác hại là nguy cơ mắc bệnh tật cao.
Đúng
Sai
Theo em như thế nào là chế độ ăn khoa học để phòng tránh bệnh béo phì?
Không ăn quá nhiều chất béo, đủ chất đạm,
Ăn đủ chất dinh dưỡng, ăn đủ vi-ta-min, đủ chất khoáng.
Ăn uống hợp lí, ăn đủ chất dinh dưỡng; rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.
Ăn giảm chất đạm và tăng cường ăn chất bột, rau quả.
Để phòng bệnh lây qua đường tiêu hóa, chúng ta cần:
Giữ vệ sinh ăn uống; giữ vệ sinh cá nhân.
Giữ vệ sinh cá nhân; Giữ vệ sinh môi trường.
Giữ vệ sinh ăn uống; giữ vệ sinh môi trường.
Giữ vệ sinh ăn uống; giữ vệ sinh cá nhân; giữ vệ sinh môi trường.
Các bệnh lây qua đường tiêu hóa là :
Tiêu chảy, bệnh tả, lị, ...
Tiêu chảy, bệnh tả, sâu răng...
Tiêu chảy, bệnh tả, bệnh béo phì.....
Sốt, cao huyết áp, tim,...
Nếu ăn phải thực phẩm chưa được làm sạch em sẽ cảm thấy như thế nào?
Cảm thấy đau bụng.
Cảm thấy đau răng.
Cảm thấy nhức đầu.
Cảm thấy chán ăn.
Khi bị đau bụng và đi ngoài nhiều lần em sẽ làm gì?
Tự ý uống thuốc khi chưa được bác sĩ cho phép.
Tiếp tục ăn thêm những thức ăn khác.
Chịu đựng cơn đau và không nói cho ai biết.
Báo ngay cho cha mẹ hoặc người lớn biết để phát hiện kịp thời và chữa trị.
