Οι βιταμίνες είναι μη θερμιδογόνα συστατικά.

Οι αντιοξειδωτικές ουσίες είναι οι βιταμίνες.

Τα συμπληρώματα διατροφής αντικαθιστούν την τροφή.

Η ποικιλία στο είδος της τροφής, είναι προυπόθεση για μια ισορροπημένη διατροφή.