Font size
Worksheetsالرياضه
Total questions: 15
Worksheet time: 5mins
هل تحتاج الى استشارة الطبيب قبل ممارسة الرياضة
نعم
لا
ما اهمية الرياضه؟
تساعد الجسم على حرق الدهون
جميع ما ذكر
التخلص من الامراض
تجديد الدورة الدمويه
من فوائد الرياضه
سمن الانسان
تعب الانسان
تقويه عضلات الجسم
كم عدد فريق كرة القدم
9
10
11
12
ممارسة التمارين الرياضية تجعل جسمك وعقلك في صحة جيدة
صح
خطأ
من أفضل العادات الصحية؟
ممارسة النشاط البدني
تناول أطعمة متنوعة
تناول السلطة بكميات متنوعة
جميع ماسبق
الرياضه للكبار فقط
صح
خطأ
ما هذه الصوره
الهرم مصري
الهرم الغذائي
هرم الطعام المضر
ما هي اهميه الاحماء قبل ممارسه الرياضه
لتليين العضلات
لتقليل خطر الاصابه
لا يوجد اهميه للاحماء
الاحماء مضر لممارسه الرياضه
من مكونات اللياقه البدنيه
الاكل السليم
النوم
الراحه
المرونه
من فوائد الرياضه ؟
تأخير الشيخوخه
تقوية جهاز المناعه
بناء جسم سليم
جميع الاجوبه صحيحه
كم عدد لاعبي كرة السله ؟
6
4
8
5
ما هي فوائد المشي ؟
لا يوجد فائده من المشي
حرق السعرات الحراريه والدهون
ترفع نسبة الكوليسترال الضار
تزيد من حدة التوتر
انواع الرياضه
مشاهدة التلفاز
كرة السله
اكل الاطعمه الغير صحيه
المشي
كرة التنس
بعد ان تعرفتي على اهميه الرياضه هل ستقومين ب الرياضه ام لا
نعم اكيد
لا
ممكن
