Free Printable lesson 1

1.

Physical activity can be good for improving the following

يمكن أن يكون النشاط البدني مفيدًا لتحسين ما يلي

a)

Brain power

صحة العقل

b)

· Foot size

قياس القدم

c)

· Height

الطول

2.

1. Which of these does not include a form of physical activity?

أي مما يلي لا يشتمل على شكل من أشكال النشاط البدني؟

a)

· Gardening, dancing, walking , yoga

البستنة والرقص والمشي واليوغا

b)

, basketball, swimming, throwing , runing

كرة سلة ، سباحة ، الرمي ، الجري

c)

, they all are forms of physical activity

كلها أشكال من النشاط البدني

3.

1. Which of these statements is correct?

أي من هذه العبارات هو الصحيح؟

a)

· You need to join a

gym to get fit

تحتاج إلى الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية للحصول على لياقتك

b)

You don’t need a lot of money to be physically active

لا تحتاج إلى الكثير من المال لتكون نشيطًا بدنيًا

c)

· You need a personal trainer to reach your ultimate fitness level

أنت بحاجة إلى مدرب شخصي لرفع مستوى لياقتك

4.

1. What are the benefits of drinking water?

ما هي فوائد شرب الماء؟

a)

Helps prevent headaches and tiredness

يساعد على منع الصداع والتعب

b)

· Stops thirst

يوقف العطش

c)

· Hydrates body and brain

يرطب الجسم والدماغ

d)

· All answers

جميع الاجابات صحيح

5.

1. Exercising more can reduce your risk of what?

يمكن أن تقلل ممارسة الرياضة من مخاطر ؟

a)

· Obesity

السمنه

b)

· Diabetes

مرض السكر

c)

· Heart disease

امراض القلب

d)

· All answers

جميع الاجابات صحيحه

lesson 1

Total questions: 5

Worksheet time: 3mins

Similar Resources on Wayground