تناول الأغذية ذات السعرات الحرارية العالية

تناول أغذية صحية

تناول السلطات

تحضر في وقت طويل

تحتاج إلى مجهود ووقت أثناء تحضيرها

الأغذية التي يتم تحضيرها وتقديمها في وقت قصير

صح

خطاء

جميع ما سبق

الأكثر من تناول البطاطس المقلية

أن تكون الوجبة ذات حجم أصغر

تناول الوجبة بسرعة