WorksheetsPSICOLOGÍA DE LA FELICIDAD / Repaso - Módulo 5 y 6
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
El psicólogo que desarrolló el modelo PERMA fue...
Sigmund Freud
Martin Seligman
Cristian Diez
Albert Einstein
La psicología positiva pasó de estudiar la felicidad (Modelo tres vías) a estudiar...
Emociones Positivas
Resiliencia
Bienestar (Modelo Bienestar - PERMA)
Felicidad
Las fortalezas implican................. y esto se relaciona con la posibilidad de elegir en qué momento se adquieren, desarrollan y utilizan.
Rasgos morales
Talentos
Voluntad
Virtudes
Existen factores que tenemos bajo control y otros que no; la Psicología Positiva propone fortalecer:
El temperamento
La conducta
Las circunstancias
El carácter
El carácter se caracteriza por...
Ser heredado
Ser innato
No ser educable ni regulable
Ser aprendido y educable
Viktor Frankl nos dice que la búsqueda fundamental del ser humano consiste en encontrar la voluntad de sentido, y esta es la que nos lleva a la felicidad.
Falso
Verdadero
La virtud de la trascendencia está conformada por las fortalezas de...
Persistencia, integridad, vitalidad
Perdón, humildad, prudencia
Gratitud, esperanza, sentido del humor
Creatividad, perspectiva, curiosidad
El talento está vinculado a la carga genética; es decir, es una capacidad preexistente que puede modificarse.
Falso
Verdadero
Respecto a las preguntas para determinar que fortaleza nos caracteriza, NO corresponde:
¿Sientes que expresa tu verdadero yo?
¿Qué puedo conseguir de los demás si practico esta fortaleza?
¿Te emociona poner en práctica esa fortaleza?
¿Buscas nuevas formas de aplicar esa fortaleza?
Cuando se vive una situación traumática y, a pesar de ello, se logra aprender de la experiencia, nos referimos a...
Optimismo
Resiliencia
Sentido del Humor
Felicidad
Una persona que tiene expectativas positivas, posee objetivos a futuro y es perseverante tiene por característica...
Humor positivo
Voluntad
Optimismo
Resiliencia
El humor es entendido como un estado porque es permanente.
Verdadero
Falso
El manual "Character strengths and Virtues" fue desarrollado por...
Alarcón
Seligman y Peterson
Estudiantes de la UPN
Viktor Frankl
Considerado como el tipo de humor agresivo, busca generar risas a costa de los demás.
Humor
Humor negativo
Humor positivo
Sentido del humor
El optimismo conlleva varios beneficios. ¿Cuál NO corresponden?
Desarrolla habilidades para resolver problemas
Logra que las personas piensen que todo será siempre bueno
Percibe de forma distinta la enfermedad
Previene síntomas depresivos
