wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบกลางภาค วิชา สุขศึกษา ม.3/1

Total questions: 40

Worksheet time: 1hrs 20mins

Name
Class
Date
1.

โรคมะเร็งเกิดจากส่วนประกอบใดของร่างกายผิดปกติ

a)

เม็ดเลือด

b)

กล้ามเนื้อ

c)

เนื้อเยื่อ

d)

น้ำเหลือง

2.

ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่ควรปฏิบัติตามข้อใด

a)

สูบบุหรี่

b)

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

c)

ลดการรับประทานอาหารที่เค็มจัด

d)

ลดปริมาณไขมันรวมในมื้ออาหาร

3.

ข้อใดไม่ใช่การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

a)

สวมถุงยางอนามัยเมื่อร่วมประเวณีกับหญิง

ขายบริการ

b)

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

c)

รักษาความสะอาดของเสื้อผ้า เครื่องนุ่งห่ม

d)

ไม่สวมเสื้อผ้าร่วมกับผู้อื่น

4.

สิ่งสำคัญที่สุดในการควบคุมและป้องกันโรคคือข้อใด

a)

ความร่วมมือระหว่างหน่วยงานของรัฐและเอกชน

b)

การให้บริการสุขภาพจากหน่วยงานของรัฐและเอกชน

c)

การวางแผนการดำเนินงานการบริการสุขภาพที่ชัดเจนของรัฐ

d)

ความร่วมมือร่วมใจและการสนับสนุนอย่างจริงจังระหว่างประชาชน และหน่วยงานของรัฐและเอกชน

5.

โรคเบาหวานเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของอวัยวะส่วนใด

a)

ตับอ่อน

b)

ตับ

c)

ม้าม

d)

ไต

6.

ข้อใดเป็นการป้องกันโรคที่นักเรียนควรปฏิบัติ

a)

ทำงานหนักมากๆ ร่างกายจะได้แข็งแรง

b)

นอนรวมกันมากๆ ยุงจะได้ไม่กัด

c)

กินยาป้องกันเมื่อมีโรคระบาด

d)

ออกกำลังกายเป็นประจำ

7.

โรคติดต่อมักจะเป็นกับบุคคลใดได้ง่ายที่สุด

a)

คนอ่อนโยน

b)

คนอ่อนแอ

c)

คนเข้มแข็ง

d)

คนอ่อนหวาน

8.

วิธีการใดสามารถป้องกันโรคติดต่อได้

a)

รักษาสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรงอยู่เสมอ

b)

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

c)

กินอาหารที่มีประโยชน์

d)

พักผ่อนให้เพียงพอ

9.

โรคไข้หวัดนกที่เกิดในประเทศไทยเป็นไวรัสชนิดใด

a)

ชนิดที่ไม่ติดต่อถึงกัน

b)

ชนิดรุนแรงปานกลาง

c)

ชนิดรุนแรงมาก

d)

ชนิดรุนแรงน้อย

10.

โรคเอดส์เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อโรคชนิดใด

a)

เชื้อแบคทีเรีย

b)

เชื้อรา

c)

เชื้อปรสิต

d)

เชื้อไวรัส

11.

อาการของโรคความดันโลหิตสูงมักแสดงออกมาอย่างไร

a)

ตัวร้อน ไอบ่อย

b)

เจ็บหน้าอก ตัวบวม

c)

แน่นอึดอัด แขนขาอ่อนแรง

d)

ปวดศีรษะ วิงเวียน นอนไม่หลับ

12.

ปัจจุบันโรคชนิดใดที่เป็นสาเหตุให้คนไทยเสียชีวิตมากที่สุด

a)

โรคเบาหวาน

b)

โรคธาลัสซีเมีย

c)

โรคหัวใจขาดเลือด

d)

โรคความดันโลหิตสูง

13.

1. เชื้อโควิด-19 เกิดขึ้นประเทศแรกคือประเทศใด

a)

1. อาหรับ

b)

2. มลายู

c)

3. ชวา

d)

4.จีน

14.

สิ่งที่ควรปฏิบัติในการป้องกันโรคโควิด-19 คือข้อใด

a)

1.ใส่หน้ากากอนามัย

b)

2.ดื่มน้ำในแก้วของผู้อื่น

c)

3.ใช้เจลทำความสำะอาดมือเป็นประจำ

d)

4.ไปเที่ยวประเทศกลุ่มเสี่ยง

15.

เชื้อไวรัสโควิ-19 เดิมชื่อว่าเชื้ออะไร

a)

1.ซา

b)

2.ไข้หวัดนก

c)

3.โคโรนา

d)

4.ไวรัส

16.

4.อนามัยโลก กำหนดให้เชื้อโควิด-19 อยู่ในระดับใด

a)

1.สูงมาก

b)

2.สูง

c)

3.ปานกลาง

d)

4.ต่ำ

17.

5.ไวรัสโคโรนาทำให้เกิดโรคอะไร

a)

1.มะเร็งปอด

b)

2.ปอดบวม

c)

3.ปอดอักเสบ

d)

4.ปอดติดเชื้อ

18.

6.เมืองต้นกำเนิดเชื้อไวรัสโควิด-19 คือเมืองอะไร

a)

1.กวางเจา

b)

2.หูหยาง

c)

3.เซี่งไฮ

d)

4.อู่ฮั่น

19.

7.สัตว์ที่นำเชื้อไวรัสโควิด-19 แพร่สู่คน คือสัตว์อะไร

a)

1.นก

b)

2.ค้างคาว

c)

3.ลิง

d)

4.หนู

20.

8.ข้อใดไม่ใช่อาการของผู้ติดเชื้อโควิด-19

a)

1.ปวดหัว

b)

2.ปวดเมื่อย

c)

3.เจ็บคอ

d)

4.หายใจถี่

21.

9.ประเทศใดมีผู้ติดเชื้อมากที่สุด

a)

1.เกาหลีใต้

b)

2.อิตาลี

c)

3.ไทย

d)

4.จีน

22.

9.ประเทศใดมีผู้ติดเชื้อมากที่สุด

a)

1.เกาหลีใต้

b)

2.อิตาลี

c)

3.ไทย

d)

4.จีน

23.

10.กระทรวงสาธารณสุขประกาศ "โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019" หรือ "โรคโควิด-19" เป็นโรคติดต่ออันตรายตามพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558 โดยให้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่

a)

1.1มีนาคม 2563

b)

2.2 มีนาคม 2563

c)

3.3 มีนาคม 2563

d)

4.4 มีนาคม 2563

24.

ข้อใด คือ โรคติดต่อ

a)

โควิด-19

b)

ไข้หวัดใหญ่

c)

วัณโรค

d)

ไข้เลือดออก

e)

ถูกทุกข้อ

25.

เชื้อโควิด - 19 เข้าสู่ร่างกายได้ช่องทางใด

a)

ปาก

b)

จมูก

c)

เยื่อบุตา

d)

ถูกทุกข้อ

26.

โควิด-19 ออกจากร่างกายได้ช่องทางใด

a)

ปาก

b)

หู

c)

ผิวหนัง

d)

ถูกทุกข้อ

27.

วิธีป้องกันโควิด-19 คือข้อใด

a)

ใส่แมส

b)

ล้างมือบ่อยๆ

c)

เว้นระยะห่าง 1.5-2 เมตร

d)

ไม่เข้าในสถานที่มีคนแอดอัด

e)

ถูกทุกข้อ

28.

ระยะฟักตัว ของโควิด-19 กี่วัน

a)

70 - 90 วัน

b)

120 -150 วัน

c)

2 - 14 วัน

d)

ถูกทุกข้อ

29.

หากไอ จาม โดยไม่มีแมสปกปิด ควรไอ จาม ใส่ที่ใด

a)

ข้อพับแขน

b)

มือ

c)

ที่ว่างข้างลำตัว

d)

ไม่มีข้อถูก

30.

วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ คือข้อใด

a)

ใส่แมส

b)

ล้างมือบ่อยๆ

c)

เว้นระยะห่าง 1.5-2 เมตร

d)

ไม่เข้าในสถานที่มีคนแอดอัด

e)

ถูกทุกข้อ

31.

แยกใช้ของใช้ส่วนตัวกับผู้อื่น เป็นการป้องกันโรคติดต่อ ใช่หรือไม่

a)

ใช่

b)

ไม่ใช่

c)

ไม่รู้

d)

ถูกทุกข้อ

32.

การป้องกันโรคติดต่อ ควรเว้นระยะห่างจากผู้อื่นระยะทางเท่าได

a)

1.5 - 2 เมตร

b)

15 เมตร

c)

200 เมตร

d)

ถูกทุกข้อ

33.

องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกายที่ร่างกายสามารถเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวได้มากขึ้นคือข้อใด

a)

ความอ่อนตัว

b)

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

c)

ความคล่องแคล่วว่องไว

d)

การทรงตัว

34.

องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกายในข้อ “ความทนทาน” หมายถึงข้อใด

a)

สามารถทำงานต่อเนื่องเป็นเวลานาน ๆ

b)

การปฏิบัติกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่หนัก ๆ ได้มากกว่า

c)

การปรับความสมดุลของร่างกายให้อยู่ในสภาวะที่มั่นคง

d)

การเปลี่ยนอิริยาบถหรือทิศทางการเคลื่อนไหวได้อย่างรวดเร็ว

35.

หลักการออกกำลังกาย อันดับแรกที่ควรปฏิบัติคือข้อใด

a)

การคลายอุ่น

b)

บริหารร่างกาย

c)

ยืดกล้ามเนื้อ

d)

วิ่งช้า

36.

ประโยชน์ที่เกิดจากการบริหารกายคือข้อใด

a)

ได้เปรียบในการประกอบกิจกรรม

b)

ทำให้ร่างกายมีความพร้อมในการประกอบกิจกรรม

c)

ช่วยลดอุบัติเหตุ

d)

หัวใจเต้นเร็วและแรงขึ้น

37.

กิจกรรมที่ทดสอบความคล่องแคล่วว่องไวของนักกีฬาคือข้อใด

a)

การยืนกระโดดไกล

b)

การวิ่ง 50 เมตร

c)

การวิ่งกลับตัว

d)

การวิดพื้น

38.

การยืนกระโดดไกล เป็นกิจกรรมที่ทดสอบสมรรถภาพของร่างกายในข้อใด

a)

ความเร็ว

b)

ความคล่องแคล่วว่องไว

c)

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

d)

กำลังของกล้ามเนื้อ

39.

ข้อใดจัดเรียงลำดับขั้นตอนการออกกำลังกายที่ถูกต้อง

a)

อบอุ่นร่างกาย กิจกรรมการออกกำลังกาย บริหารร่างกาย การคลายอุ่น

b)

บริหารร่างกาย อบอุ่นร่างกาย กิจกรรมการออกกำลังกาย การคลายอุ่น

c)

อบอุ่นร่างกาย บริหารร่างกาย กิจกรรมการออกกำลังกาย การคลายอุ่น

d)

กิจกรรมการออกกำลังกาย อบอุ่นร่างกาย บริหารร่างกาย การคลายอุ่น

40.

ขั้นตอนแรกที่ควรทำในการคลายอุ่นร่างกายคือข้อใด

a)

วิ่งเหยาะ ๆ

b)

อาบน้ำทันทีเพื่อให้ร่างกายเย็นลง

c)

นั่งพักผ่อนทันที

d)

วิ่งเต็มที่