wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

دفع الجلة - يارا علاء

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

وزن الجلة للرجال هو

a)

5.620

b)

7.260

c)

9.570

d)

2.650

2.

الوقت المسموح لأداء محاولة دفع الجلة

a)

15 ثانية

b)

30 ثانية

c)

60 ثانية

d)

90 ثانية

3.

تعتبر المحاولة فاشلة اذا سقطت الجلة خارج قطاع الدفع

a)

صح

b)

خطأ

4.

ثبات الدافع وتجنب السقوط هي في مرحلة

a)

الزحف

b)

الدوران

c)

وقفة الاستعداد

d)

التغطية

5.

في مسك الجلة يكون ارتكاز الجلة على سلميات الاصابع وقواعد الاصابع

a)

صح

b)

خطأ

6.

يرتب المتسابقون حسب ؟؟

a)

الاسماء الابجدية

b)

الطول

c)

بالقرعة

d)

العمر

7.

تعتبر مرحله (الزحف والدوران) اثناء دفع الجله بطريقه الزحف هي المرحلة ؟

a)

الاولى

b)

الثانيه

c)

الثالثة

8.

اثناء دفع الجله يقف اللاعب مواجها مقطع الرمي عند الحافه الخلفية للدائرة بـ ....

a)

صدره

b)

ظهره

c)

جانبه

9.

مرحله تهدف إلى ثبات اللاعب وتجنب السقوط وعدم الخروج من حدود دائرة الدفع

a)

الاتزان

b)

الزحف والدوران

c)

الدفع والتخلص

10.

الصفه البدنيه التي تعمل على إكساب الجله سرعه الانطلاق المناسبه هي

a)

الرشاقه

b)

السرعه

c)

ألقوه العضليه

d)

المرونه

11.

مستوى اللاعب في دفع الجلة يعتمد على

a)

الإعداد البدني

b)

الاعداد المهاري

c)

الإعداد النفسي والاجتماعي

d)

الإعداد الحركي

12.

يتم دفع الجلة

a)

بيد واحدة

b)

باليدين معا

c)

بثلاثة أصابع

13.

من المراحل الفنيه لدفع الجله

a)

المرحله التمهديه

b)

الاقتراب

c)

الارتقاء

d)

الهبوط

14.

يبلغ وزن الجلة للنساء

a)

(7,260 كجم)

b)

(4,00 كجم).

15.

يبلغ قطر دائرة دفع الجلة

a)

313.5 سم

b)

213.5 سم