wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Tugas Harian 1 PLBJ

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Seni bela diri asli Indonesia adalah …..

a)

Karate

b)

Taekwondo

c)

Pencak silat

2.

Peraturan umum dalam pencak silat adalah …..

a)

Boleh menggunkaan seluruh anggota badan

b)

Bersikap tenang

c)

Mempergunakan prinsip keseimbangan badan

3.

Pada gerakan kuda-kuda depan, kaki depan ditekuk  dan kaki belakang …..

a)

Lurus

b)

Miring

c)

Ditekuk

4.

Sasaran ketika melakukan gerakan pukulan melingkar adalah …..

a)

Bahu

b)

Pinggang

c)

Ulu hati

5.

Gambar di samping sedang melakukan gerakan…..

a)

Kuda-kuda depan

b)

Kuda-kuda belakang

c)

Kuda-kuda tengah

6.

Gerak pencak silat boleh menggunakan benda sebagai …..

a)

Hiasan

b)

Senjata

c)

Alas

7.

Tangkisan dari luar ke dalam sejajar bahu adalah …..

a)

Tangkisan dalam

b)

Tangkisan luar

c)

Tangkisan atas

8.

Jika kita melakukan gerakan dengan benar, kita harus rajin …..

a)

Berdoa

b)

Berlatih

c)

Bermain

9.

 Ketika melakukan gerakan kuda-kuda pandangan lurus ke …..

a)

Samping

b)

Atas

c)

Depan

10.

Gambar di samping sedang melakukan gerakan …..

a)

Pukulan lurus

b)

Pukulan bandul

c)

Pukulan melingkar