WorksheetsExamen diagnóstico - Ft. Deportiva
Total questions: 75
Worksheet time: 1hrs 15mins
Son parte del proceso de examinación, se utilizan para determinar un tipo de lesión o bien para valorar las condiciones del sistema musculoesquelético mediante movimientos pasivo o activos
TEST PSICOMOTOR
PRUEBAS ORTOPÉDICAS
INTERVENCIÓN
EXAMINACIÓN
Musculo del manguito rotador que se encarga de la rotación interna del humero
Supraespinoso
Infraespinoso
Redondo menor
Subescapular
Maniobras para exploración en la tendinitis del bíceps:
Speed y Yergason
Jobe y Lift-up
Rotación interna contra resistencia
Rotación externa contra resistencia
Donde es la inserción proximal de la cabeza larga del bíceps:
Coracoides
Acromion
Tubérculo supraglenoideo
Tendón conjunto
Funciones del biceps braquial:
Flexión y supinación
Flexión y pronación
Flexor solamente
Extensor del hombro
La articulación gleno-humeral es una articulación:
Troclear
En silla de montar
Enartrosis o esférica
Artrodia
¿Cuál de estos músculos NO pertenece al manguito de los rotadores?
Infraespinoso
Subescapular
Infraespinoso
Redondo mayor
¿Qué músculos se insertan en el tubérculo mayor o troquiter?
Subescapular, infraespinoso y redondo menor
Supraespinoso, infraespinoso y redondo mayor
Supraespinoso, infraespinoso y redondo menor
En el Hombro Congelado, hay limitación global de todos los movimientos del hombro. Que maniobra sería la de elección para explorar toda la movilidad de dicho segmento.
Test Apley
Prueba Jobe
Signo de Yocum
Test Yergason
¿Qué estructura evalua esta prueba?
Ligamento cruzado anterior.
Ligamento cruzado posterior.
Meniscos.
Plicas.
La imagen representa el extremo proximal del fémur. ¿Cómo se llama el lugar donde se articula con la cadera?
Cuello
Cabeza
Acetábulo
Pelvis
El tendón común del músculo Tríceps braquial se inserta sobre:
Epitróclea
el olécranon
tuberosidad radial
apófisis coronoides
Si hablamos de la Desviación lateral de la columna lateral nos referimos a:
rotura
hernia discal
dislocación
escoliosis
Cual de los siguientes músculos NO forma parte de la pata de ganso
Sartorio
Aductor corto
Semitendinoso
¿Cual es el principal flexor de la cadera?
Sartorio
Psoas Iliaco
Gracil
Gluteo Mayor
¿Cuál de los siguientes músculos se encarga de la extensión de la rodilla?
Biceps Femoral
Semitendinoso
Aductor Largo
Cuadriceps
Un esguince es una lesión de los huesos:
SI
NO
En un esguince grado uno hay ruptura total del ligamento:
SI
NO
¿Qué agentes físicos se utilizan para reducir el tiempo de la fase inflamatoria aguda posterior a un esguince de tobillo grado II?
Calor superficial
Crioterapia
Calor suave
Fluidoterapia
Se define como la aplicación de la cinesiterapia en el medio acuático, aprovechando las propiedades térmicas y mecánicas del agua
Hidromecanoterapia
Hidroterapia
Hidrocinesiterapia
El masaje constituye una modalidad terapéutica que emplea:
calor
agua
técnica manual
Electricidad
¿Qué tipo de movilización es la de la siguiente imagen?
pasiva asitida
autopasiva
pasiva instrumental
¿Cuál de estas pertenece a los tipos de cinesiterapia activa? Elige una respuesta.
Asistida
libre
resistida
todas
La imagen nos muestra:
Un sarcómero
Un sarcosoma
Un fascículo muscular
Músculo contraído
En la contracción muscular concéntrica, el sarcómero:
Disminuye su longitud
Aumenta su longitud
Primero aumenta y luego disminuye su longitud
No modifica su longitud
La unidad anatómica y funcional del musculo es:
Sarcómero
Acetilcolina
Miofibrilla
Sarcosoma
Lee con atención:
"Este tipo de contracción muscular se caracteriza por el alargamiento de las fibras musculares y el alejamiento de los puntos de inserción muscular"
Contraccion isométrica
Contraccion concéntrica
Contracción excéntrica
¿Cuáles son las capacidades físicas básicas (CFB)?
Fuerza - Resistencia - Flexibilidad - Velocidad
Aceleración - Elongación - Movilidad articular - Resistencia
Capacidad aerobia - fuerza máxima - Relativa - Velocidad
Las estructuras anatómica responsables de la contracción muscular son:
Las miofibrillas musculares
Sarcómero
Actina
Miosina
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos de cuello
Músculo piramidal - TFL - Glúteos
Músculos del tobillo
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos de cuello
Músculos abductores
Músculo pectíneo, grácil, aductores.
Según la imagen, ¿Qué tipo de estiramiento es?
Pasivo
Balístico
Activo
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo tríceps braquial
Músculo gastrocnemio, tibial anterior.
Músculo sóleo, gastrocnemio.
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo isquiotibiales
Músculo recto femoral, semimembranoso, semitendinoso
Músculo cuádriceps
Según la imagen, ¿Qué tipo de estiramiento es?
Pasivo
Balístico
Dinámico
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos de cuello
Músculos abductores
Músculo pectíneo, grácil, aductores.
Según la imagen, ¿Qué tipo de estiramiento es?
Estático
Balístico
Dinámico
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos de cuello
Músculos cuádriceps
Músculos glúteos
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos del codo
Músculos abdominales
Músculo pectoral mayor y menor
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos del cuello
Músculos abdominales
Músculo pectoral mayor y menor
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo multífidos, serrato inferior.
Músculo dorsal ancho, cuadrado lumbar
Músculo pectoral mayor y menor
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos glúteos
Músculo plantar largo, sóleo, gastrocnemios
Músculo piramidal, gémino superior
Según la imagen, ¿Qué tipo de estiramiento es?
Estático
Balístico
Dinámico
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos sartorio, recto interno, recto femoral
Músculo semitendinoso, semimenbranoso, bíceps femoral
Músculo recto del abdomen, oblicuos.
Según la imagen, ¿Qué tipo de estiramiento es?
Pasivo
Activo
Mixto
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo iliopsoas
Músculo semitendinoso, semimenbranoso, bíceps femoral
Músculo recto del abdomen, oblicuos.
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo tríceps braquial
Músculo tríceps sural
Músculo bíceps braquial
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo deltoides posterior
Músculo tríceps sural
Músculo bíceps braquial
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos de cuello
Músculo piramidal - TFL - Glúteos
Músculos del tobillo
Según la imagen, ¿Qué tipo de estiramiento es?
Esto no es un estiramiento
Balístico
Mixto
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo iliopsoas
Músculo semitendinoso, semimenbranoso, bíceps femoral
Músculo recto del abdomen
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo iliopsoas
Músculo semitendinoso, semimenbranoso, bíceps femoral
Músculos abdominales
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo glúteo mayor
Músculo longísimo, esplenio.
Músculos oblicuos
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo dorsal ancho
Músculo sartorio
Músculos digástrico
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo flexores, extensores del carpo
Músculo pronador
Músculo flexores y extensores del codo
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo trapecio fibras superiores unilateral
Músculo trapecio fibras superiores bilateral
Músculo esternocleidomastoideo
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculo tibial anterior
Músculo gastrocnemios
Músculo glúteos
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son los músculos que se elongan?
Músculos glúteos
Músculo tríceps sural
Músculo piramidal, gémino superior
Según la posición de la imagen, ¿Cuáles son las estructuras que se elongan?
Fascia toracolumbar
Fascia plantar
Fascia lata
¿Cuál de las siguientes imágenes corresponde a movilidad articular como parte de la activación?
Los dos componentes de la activación psico - filológica son:
Activación especifica y resistencia
Activación general y velocidad
Activación general y activación especifica
Activación general y flexibilidad
Cual es el beneficio de la actividad física?
Fortalece la masa muscular
Combate osteoporosis
Aumenta la flexibilidad y coordinación
Todas son correctas
Los hábitos que ayudan a mantener una óptima salud física son:
Nunca comer frituras y hacer ejercicios físicos
Dormir 8hs, comer balanceado y hacer ejercicios físicos
Mantenerse hidratado y dormir 12 hs diarias
Comer frutas y verduras y no hacer ejercicios
Que es la Actividad Fisica?
Cualquier Actividad que Aumenta la Temperatura Corporal
Cualquier Actividad que es Repetida Diariamente
Cualquier Movimiento Corporal Voluntario que Aumenta el Gasto Calórico
Actividades Estructuradas, Repetitivas y con un Objetivo Claro
Ejercicio físico es:
Actividad planeada, estructurada, repetitiva y dirigida con el fin mejorar la aptitud física.
Cualquier movimiento que requiera un gasto de energía
Cualquier movimiento de la boca
Ninguna de las anteriores
la actividad física nos previene de sufrir diabetes porque...
regula el nivel de azúcar en la sangre.
disminuye los triglicéridos.
genera insulina.
baja la tensión arterial.
la actividad ayuda en los estados de osteoporosis porque
mejora la densidad ósea.
músculos más fuertes.
evita las caídas.
ninguna de las anteriores.
