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WorksheetsQuiz【提升孩子学习的营养秘籍】
Total questions: 10
Worksheet time: 2mins
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1.
1. 孩子的一餐里需要哪三种成分？
a)
蔬果类， 蛋白质，奖励品
b)
薯片，蛋白质，饭类
c)
蔬果类， 蛋白质，饭类
2.
2. 孩子营养不良哪个症状是正确的？
a)
精神满满
b)
不那么活跃
c)
吃得很多
d)
越长越高
3.
3. 要如何让孩子养成良好的饮食习惯？
a)
让他吃他喜欢的食物
b)
和孩子一起准备和买家里吃的食物
c)
每一餐让他吃同样的东西
d)
每餐让他吃薯片
4.
4. “糖分高的食物会提高孩子的学习能力”。
请问以上是对的还是错的？
a)
对
b)
否
5.
5. 在营养方面，要提升孩子的学习能力最重要的是什么？
a)
想吃什么吃什么
b)
玩游戏
c)
饮食均衡
d)
不够睡
6.
6. 纤维在孩子的一餐里扮演着什么角色？
a)
维持消化系统的健康
b)
维持呼吸系统的健康
c)
维持血液系统的健康
d)
维持血压系统的健康
7.
7. 纤维除了可以帮助维持消化系统的健康以外，还带来了什么好处？
a)
饭后更快饿
b)
饭后维持满足
c)
饭前早饿
d)
饭前没胃口
8.
8. 除了饮食和营养，孩子的那一种生活习惯也可以提升学习能力？
I) 运动
ii) 看电话的时间
iii) 固定就寝时间
iv) 游戏时间
a)
i & ii
b)
i & iii
c)
i & iv
d)
ii & iii
9.
9. 肥胖是不是属于营养不良？
a)
是
b)
不是
c)
有可能
10.
10. Lunchbox 里的奖励品可以包括什么样的食物？
i) 果汁
ii) 干果
iii) 薯片
iv) 蛋糕
a)
i & iv
b)
i & iii
c)
ii & iii
d)
i & ii
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