Font size
S
M
L
XL
Worksheetsاللياقة البدنية
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
Name
Class
Date
1.
قدرة الفرد على أداء حركات متتابعة من نوع واحد في أقصر مدة
a)
السرعة
b)
الرشاقة
c)
التوازن
d)
التحمل
2.
أنواع السرعة
a)
السرعة الانتقالية
b)
السرعة الحركية
c)
سرعة الاستجابة
d)
جميع ما سبق
3.
محيط كرة السلة
a)
25 سم
b)
50سم
c)
45 سم
d)
40 سم
4.
الهجوم ينفذ بطريقتين
a)
دفاع رجل لرجل
b)
الدفاع ضد المنطقة
c)
السرعة
d)
الخداع
5.
القدرة على الاحتفاظ بثبات الجسم
a)
السرعة
b)
الرشاقة
c)
التوازن
d)
التحمل
6.
التوازن الديناميكي هو القدرة على الاحتفاظ بالتوازن في أثناء الأداء الحركي كما في معظم الألعاب الرياضية
a)
صح
b)
خطأ
7.
السرعة مهمة لأنها تدخل في أداء عديد من الرياضات مثل كرة القدم ـ كرة السلة
a)
صح
b)
خطأ
8.
الصورة توازن ديناميكي
a)
صح
b)
خطأ
9.
من العوامل المؤثرة في التوازن الوراثة ـ القدرات العقلية
a)
صح
b)
خطأ
10.
ارتفاع كرة السلة 4 أمتار
a)
صح
b)
خطأ
11.
في كرة السلة يتطلب من المدافع أن يكون بصفة مستمرة بين المهاجم والهدف
a)
صح
b)
خطأ
Reset
