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Bienestar Integral

Total questions: 14

Worksheet time: 11mins

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1.

¿Cuál es la definición de salud que proporciona la (OMS) Organización Mundial de la Salud?

a)

Es un estado de completo bienestar, físico, metal y social?

b)

Es un reto, pues en nuestra vida se presentan diversas situaciones.

c)

Es un sentimiento de satisfacción.

d)

Es una forma de vida.

2.

¿Qué es el bienestar integral?

a)

Es el desarrollo de nuestras capacidades.

b)

Sentimiento de satisfacción que puede alcanzar los seres humanos en las distintas dimenciones que lo constituyen.

c)

Es una forma de vida que incluye todo lo que somos.

3.

Son los factores que influyen en el bienestar integral...

a)

Físico

b)

Mental

c)

Social

d)

Espacial

e)

Intelectual

4.

Salud (a)   es una condición en la que cada persona se desarrolla al máximo con sus propias características físicas.

5.

Salud (a)   se refiere a la capacidad para mantener el equilibrio psicológico y emocional ante las modificaciones del entorno físico y social.

6.

Salud (a)   alude a la habilidad de interactuar bien con la gente y el entorno para lograr una adecuada adaptación a él.

7.

Es una acción que ayuda a tener salud fícica

a)

Fomentar la tolerancia

b)

Hacer ejercicio

c)

Ser asertivo

8.

Dormir minimo 8 horas es una acción para cuidar tu salud...

a)

Física

b)

Social

c)

Mental

9.

Son acciones para lograr salud social.

a)

Realizar actividad física.

b)

Empatizar con todos los seres vivos.

c)

Fomentar la tolerancia.

d)

Colaborar y cooperar.

e)

Expresar tus sentimientos.

10.

¿Cuál es el apoyo que recibes de la familia para lograr el bienestar integral?

a)

Procura atender tus necesidades básicas, te inculca un estilo de vida...

b)

Vigila el cumplimiento de tus derechos.

c)

Es un espacio de interacción social.

11.

Es el encargado de vigilar el cumplimiento de tus derechos, promueve programas de promoción a la salud y brinda atención.

a)

Familia

b)

Comunidad

c)

Estado

12.

Es una acción en el ámbito personal que te lleva a lograr tu bienestar integral.

a)

Trabajar en equipo.

b)

Ser empatico con los que me rodean

c)

Alimentarme sanamente.

13.

¿Qué circustancia obstaculizan el bienestar integral de los adolescentes?

I. Alimentación insuficiente o mal balanceada.

II. Estabilidad económica y familiar.

III. Espacios de recreación y ejercicios adecuados.

IV. Modelos de comportamientos negativos.

V. Preferencias por programas de radio o TV populares.

a)

I y IV

b)

IV

c)

I

d)

I, IV y V

14.

Ramón tiene 17 años y le diagnosticarón esclerosis lateral amiotrófica, una enfermedad que le hará perder la mayor parte de su control neuromuscular. Sus padres lo apoyan, y aunque ya ha ganado varios premios en olimpiadas de física y matemáticas, está triste, preocupado, asustado y duda si podrá estudiar Física. ¿Cuál decisión sería la mejor para Ramón?

a)

Aislarse de sus actividades y depender de sus padres.

b)

Dedicarse a una actividad diferente a sus aspiraciones y potencuialidades.

c)

Estudiar y presentar el examen de admisión a una universidad.

d)

Emprender un negocio en el que no requiera moverse para atenderlo.