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男子保健体育(実技分野)

Total questions: 11

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

構えを崩さないように腰を安定させて移動すること(剣道)

(a)  

2.

「座るときは左足を一歩引き,そのままの姿勢で左膝を床につけ片膝

立になる。次に右膝をつけ,つま先を立てたまま中座になり、つま先をはずして身体を沈め

て座る。立つときは腰を上げ,つま先立から右足を一歩出して片膝立ちになり,静かに立ち

上がり左足を引き付ける。」

(a)  

3.

一足で跳び込めば相手の打突部位をとらえることが

できる間合

a)

一足一刀の間合

b)

二足一刀の間合

c)

一刀の一足の間合

4.

一塁ベースの近くで守っているポジション

(a)  

5.

三塁ベースの近くで守っているポジション

(a)  

6.

五角形の形をしたベース

(a)  

7.

授業では、速く、遠く投げることができるようになるために投球動作(投球フォーム)を撮影し、テストを行いました。投球動作の正しいフォームや速く、遠く投げるためのフォームについて正しいものをすべて選びなさい。

a)

重心移動ができているか

b)

肘を肩よりあげること

c)

斜め45度上に投げること

d)

利き手の反対の腕を伸ばすこと

e)

肘を曲げずに投げること。

8.

リレー競技の際に、決められたコーンを通過した順番で、内側から並ぶことを何と言いますか。

(a)  

9.

バトンの受け渡しを行う場所

(a)  

10.

授業の中でバトンをもらうときは、右手・左手どちらでしょうか。

(a)  

11.

水泳の授業の時に、2人1組で安全確認を行う方法

(a)