Font size
WorksheetsLa força
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Definim força com...
la capacitat de generar tensió muscular vers una resistència, sempre que aparegui moviment
la capacitat de generar tensió muscular vers una resistència, independenment de si es genera, o no, moviment
la capacitat de generar tensió muscular vers una resistència, sempre que no es generi moviment
Cap de les altres respostes és del tot certa
Quin tipus de força mostra la imatge?
màxima
velocitat
resistència
suprema
Quin tipus de força mostra la imatge?
màxima
velocitat
resistència
suprema
Quin/s tipus de força mostra la imatge?
màxima
velocitat
resistència
suprema
En quina d'aquestes imatges l'acció que s'hi observa és força velocitat? (Tria aquelles opcions que siguisn correctes)
La força màxima...
mou grans càrregues i moltes repeticions
mou grans càrregues i a una o molt poques repeticions
es practica a altes velocitats
cap de les respotes anteriors és certa
Quin tipus de contracció apareix a la imatge...
isomètrica
isocinètica
concèntrica
excèntrica
Quin tipus de contracció apareix a la imatge...
isomètrica
isotònica
concèntrica
excèntrica
En una contracció excèntrica: la resistència externa genera més tensió que la que ofereix el múscul.
Cert
Fals
Aquesta imatge fa refència a quin mètode d'entrenament
Autocàrrega
Sobrecàrrega
Circuit
Isotònica
Aquesta imatge fa referència al mètode d'entrenament de la força de
(a)
Quin múscul indica la fletxa número 2
Tríceps
Pectoral
Bíceps
Deltoïdes
Quin múscul està indicant la fletxa número 10
Quàdriceps
Isquiosurals
Gluti
Adductors
Quin múscul indica la fletxa número 9
(a)
Quin múscul està indicant la fletxa número 11
Quàdriceps
Isquiosurals
Gluti
Adductors
