NEW
Font size
WorksheetsPiłka siatkowa - taktyka gry.
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
1.Czym jest technika?
-jest to sposób wykonania pewnych czynności ruchowych , określający ułożenie poszczególnych części ciała względem siebie, siatki, piłki, podłoża, nie zmieniające się w czasie.
- jest to sposób wykonania pewnych czynności ruchowych , określający ułożenie poszczególnych części ciała względem siebie, siatki, piłki, podłoża, kolejno zmieniające się w czasie.
- jest to teoria i praktyka posługiwania się oddziałami wojskowymi dla osiągnięcia zamierzonego celu.
2. Wyodrębniono tzw. elementy gry, po to aby:
- utrudnić życie uczniom
- sklasyfikować wszystkie czynności ruchowe, wykorzystywane przez zawodnika w trakcie gry,
- sklasyfikować wszystkie czynności ruchowe, wykorzystywane przez zawodnika w trakcie wizyty u dentysty
3. Do elementów gry w piłkę siatkową zaliczamy :
-postawę i poruszanie się po boisku, zagrywkę,przyjęcie z podaniem,zbicie,wyrzut z autu
-postawę i poruszanie się po boisku, rzuty osobiste,przyjęcie z podaniem,zbicie,zastawianie (blok)
postawę i poruszanie się po boisku, zagrywkę,przyjęcie z podaniem,zbicie,zastawianie (blok)
4. Co oznacza termin “racjonalna forma techniczna”?
- forma w jakiej znajduje się zawodnik
-najbardziej typowe i racjonalne sposoby wykonania każdego elementu gry, które w różnych sytuacjach podczas trwania meczu okazują się najskuteczniejsze i ekonomiczne
- forma do pieczenia ciasta
5. Wyróżniamy trzy sposoby zagrywek :
-dolna, lewa, górna
-dolna, prawa, górna
-dolna, boczna i górna
7. Co jest istotą taktyki indywidualnej?
-celowe wykorzystanie wszelkich umiejętności w zależności od zaistniałej sytuacji podczas gry
-bezcelowe wykorzystanie wszelkich umiejętności w zależności od zaistniałej sytuacji podczas gry
- celowe wykorzystanie wszelkich umiejętności bez względu na zaistniałą sytuację podczas gry
8. Przy przyjmowaniu postawy oraz sposobie poruszania się po boisku należy zawsze brać pod uwagę dwa elementy:
- maksymalną ekonomię wysiłku(wykorzystanie krótkich chwil na rozluźnienie i odpoczynek) oraz najlepsze przygotowanie się do istnieniącej lub spodziewanej sytuacji.
-minimalną ekonomię wysiłku(wykorzystanie krótkich chwil na rozluźnienie i odpoczynek) oraz najlepsze przygotowanie się do istnieniącej lub spodziewanej sytuacji.
-maksymalną ekonomię wysiłku(wykorzystanie krótkich chwil na rozluźnienie i odpoczynek)
9. Przyjęcie z podaniem – na co zwrócić uwagę ?
- aby od razu przebić piłkę na drugą stronę boiska
- w przyjęciu z podaniem należy zapewnić to, aby dobrze wyglądać
-w przyjęciu z podaniem należy zapewnić dokładność miejsca podania ( strefa) i toru lotu piłki.
10. Zagrywka – zasady.
- zagrywać na najlepiej przyjmującego zawodnika rozgrywającego lub zawodnika wchodzącego na boisko po zmianie.
- kierujemy piłkę w końcowe narożniki boiska lub tuż za siatkę, a także pomiędzy dwóch zawodników,
-kierujemy piłkę w aut
11. Wskazówki do zbicia.
-w przypadku wykonania zbicia bez bloku – lekkie uderzenie, aby dać przeciwnikowi szansę odbioru
- w przypadku wykonania zbicia bez bloku - dynamiczne uderzenie siłowe w kierunku pola nie bronionego,
-w przypadku wykonania zbicia bez bloku, możemy po jego wykonaniu wpaść na siatkę
12. Zastawienie – cel
-celem bloku jest uniemożliwienie wyprowadzenia skutecznego ataku przez przeciwnika.
-celem bloku jest uniemożliwienie wyprowadzenia skutecznego ataku przez nasz zespół.
-celem bloku jest pokazanie przeciwnikowi zadbanych dłoni.
