Font size
Worksheetspjok kelas 2 tema 5
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Bentuk latihan untuk menguatkan otot kaki adalah . . .
sit up
lompat tali
push up
Bentuk latihan untuk menguatkan otot lengan/tangan adalah . . .
sit up
lompat tali
Pull up
Latihan keseimbangan dapat dilatih dengan gerakan. . .
sit up
back up
berdiri satu kaki
Latihan kecepatan dapat dilatih dengan gerakan . . .
kayang
lari sprint/cepat
sikap kapal terbang
Gambar di atas merupakan gerakan bergelantung dengan kaki
ditekuk
diluruskan ke depan
disampingkan
kemampuan untuk mempertahankan kesetimbangan tubuh saat ketika ditempatkan di berbagai posisi disebut
kecepatan
kekuatan
keseimbangan
gerak dimana bagian tubuh tertentu bergerak dan biasa di sebut gerak lokomotor adalah pengertian dari
Gerak senam
Gerak keseimbangan
Gerak berpindah tempat
Gerakan meloncat dilakukan bertumpu dengan
satu kaki
dua kaki
kedua tangan
kita harus pemanasan terlebih dahulu sebelum olahraga agar ....
tubuh mudah cidera
tubuh tidak terasa sakit
terlihat keren saat orang lain melihat
yang merupakan contoh gerak lokomotor adalah ....
Meliuk
Berdiri tegak
melompat
Pada gambar ini adalah termasuk gerakan lompat ..(cari gambar yang sesuai jawaban)
Gerak keseimbangan di samping membentuk huruf .......
u
v
w
latihan sikap berjinjit dengan 2 kaki maupun satu kaki bertujuan untuk melatih ....
kelincahan
keseimbangan
kekuatan
Gerak mengelinding ke depan, bisa dilakukan dengan bantuan orang tua dengan lebih aman, agar lebih aman lagi, kegiatan mengelinding harus dilakukan pada tempat yang elastis. tempat elastis tersebut bisa kalian gunakan .....
lantai
matras olahraga
tanah
Pada saat akan menghentikan bola, mata kita tertuju pada ....
gawang
teman yang menendang bola kepada kita
bola yang menuju ke kita
Guna kayu pemukul yang dipegang oleh salah seorang anak pada gambar adalah ....
memukul temannya
melemparkan pemukul pada temannya
memukul bola
Menggindari bola dengan berkelok-kelok melewati rintangan merupakan pengertian dari menghindari bola dengan cara ....
lurus
Berlari berliku
Melompat
Kita bisa menghentikan bola kaki menggunakan ....
telapak kaki
Lutut
Siku
Dasar permainan kasti adalah.....
Memukul bola
Melempar, menangkap dan memukul bola
Menangkap bola
Olahraga lari merupakan olahraga yang baik bagi kesehatan, dapat membuat tubuh menjadi segar bugar dan sehat apabila dilakukan pada waktu ......
Siang hari
Pagi hari
Malam hari
