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Grundlagen der Ernährung

Total questions: 24

Worksheet time: 16mins

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Wie viel Liter Bier trinkt der Durchschnittsdeutsche in seinem Leben?

1065 Liter

2376 Liter

4161 Liter

5670 Liter

Wie viele Rinder (= Kühe) isst ein Durchschnittsdeutscher in seinem Leben?

In welchem Land leben prozentuell die meisten Vegetarier?

Deutschland

Dänemark

Indien

Togo

In welchem Land leben prozentuell die meisten Veganer?

Israel

Schweiz

USA

Indien

Wie viele Liter Wasser werden für ein Kilo Rindfleisch als Ressource verbraucht?

1000 Liter

5000 Liter

10.000 Liter

15.000 Liter

Die Grundnährstoffe der Nahrung sind Eiweiß, Kohlenhydrate und ...

Zucker

Fett

Ballaststoffe

Vitamine

Welche Lebensmittel enthalten Eiweiß?

Fisch

Gemüse

Brot

Fleisch

An der Spitze der Ernährungspyramide steht...

Milchprodukte

Zucker

Fleisch

Gemüse

Energielieferanten sind

Fette

Vitamine

Mineralstoffe

Wasser

10.

Unser Körper besteht aus

75-85% Wasser

30-40% Wasser

10% Wasser

25 % Wasser

11.

Was ist KEINE der drei Hauptgruppen der Nährstoffe?

Kohlenhydrate

Fette

Eiweiße

Mineralstoffe

12.

Wie wird die Energiemenge genannt, die ein Mensch beim Liegen benötigt?

Grundumsatz

Leistungsumsatz

Arbeitsumsatz

Allgemeinumatz

13.

Wie wird die Energiemenge genannt, die ein Mensch beim Arbeiten (körperlicher Anstrengung) benötigt?

Grundumsatz

Leistungsumsatz

Muskelumsatz

Allgemeinumatz

14.

Aus was bestehen Muskeln zum Großteil?

Eiweiß

Fett

Zucker

Mineralstoffe

15.

Wie berechnet man den Gesamtenergiebedarf?

Grundumsatz + Leistungsumsatz

Leistungsumsatz + Arbeitsumsatz

man kann ihn nicht berechnen, nur messen

16.