WorksheetsPJPK TAHUN 4 - ULANGKAJI
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Semakin tinggi aras lakuan, badan menjadi kurang _________ kerana kedudukan pusat graviti semakin jauh dari tapak sokongan.
stabil
mantap
berkesan
"Menghalang pemain lawan daripada menghantar bola atau menjaringkan gol"
Pernyataan tersebut adalah merujuk kepada
mengelecek
mengadang
menjaring
takel
Lakuan tangan untuk balingan tangan lurus ialah
pergerakan tangan mengikut atau melawan arah jam
membaling bola dari belakang ke hadapan
membaling bola kepada pihak lawan dengan kuat
Kadar denyutan nadi boleh diambil pada bahagian
tapak tangan
belakang badan
pergelangan tangan
1. Berikut merupakan aktiviti imbangan kecuali ___________.
meniti atas hujung kaki di atas bangku gimnastik
berbaring
imbangan bersandar
Sebelum memulakan aktiviti di padang kita haruslah melakukan
larian
lompatan
pemanasan badan
Pemakanan yang sihat adalah
makan dengan kuantiti yang banyak
makan secara seimbang seperti yang ada dalam piramid makanan
makan makanan yang mudah di masak
Aktiviti menyejukkan badan dilakukan apabila
selesai melakukan aktiviti di padang
sebelum memulakan larian
Berikut merupakan perubahan pada fizikal lelaki apabila mencapai akil baligh kecuali
tumbuh misai dan bulu dada
otot tangan dan kaki menjadi kecil
dada membidang
halkum jelas kelihatan dan bersuara garau
Bagaimanakah cara anda untuk mengelak pengambilan alkohol?
menolak pelawaan dan berkata TIDAK
ikut arahan dan mengambil minuman alkohol yang diberi
Apakah kesan pengambilan alkohol?
Hilang pertimbangan dan keliru membuat keputusan
hilang ingatan sementara dan kekal
Berikut merupakan punca stres kecuali
kurang keyakinan diri
diri tidak dihargai
beban tugas yang banyak
mendapat kenaikan pangkat
Apakah kesan stres yang tidak dapat dikawal?
Gembira
Berkeyakinan
Kemurungan
Apakah penyebab sakit jantung?
pengambilan makanan yang berlemak secara berlebihan
pengambilan makanan yang berunsurkan tenusu
Apakah kesan penyakit diabetes?
Berat badan menjadi susut secara mendadak
Badan cergas
Mudah melakukan aktiviti
