wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ulangan Harian PJOK Kelas 2

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan mendorong tembok brtujuan untuk melatih otot

a)

kaki

b)

badan

c)

tangan

2.

Gerakan bertumpu dengan tangan posisi badan harus ...

a)

tegak

b)

miring

c)

telungkup

3.

Sikap berawal berjalan jinjit adalah ...

a)

jongkok

b)

berdiri tegak

c)

condong kedepan

4.

Berjalan jinjit berguna untuk melatih ...

a)

keseimbangan

b)

kecepatan

c)

kelenturan

5.

Berjalan jinjit menggunakan ...

a)

telapak kaki

b)

tumit

c)

ujung kaki

6.

Bergantung pada palang sejajar untuk melatih otot ...

a)

perut

b)

badan

c)

tangan

7.

Latihan yang digunakan untuk melatih kelenturan adalah ....

a)

gerakan memutar badan

b)

mendorong tembok

c)

menggantung pada palang sejajar

8.

Gambar disamping adalah gerakan ....

a)

menekuk tangan

b)

meluruskan tangan

c)

mengayunkan tangan

9.

Pada waktu gerakan melayang pandangan mata ke arah ...

a)

samping

b)

depan

c)

atas

10.

Ketika kita melompat maka kita mendarat menggunakan ...

a)

kedua kaki

b)

satu kaki

c)

kaki terkuat