NEW
Font size
Worksheetspjok 1
Total questions: 25
Worksheet time: 25mins
Berdiri dengan satu kaki dapat melatih ….
keseimbangan
kekuatan otot punggung
kekuatan leher
Sebelum berolahraga lari, Amir melakukan … supaya tidak cedera.
minum
makan
pemanasan
Xavier dan Ali sedang bermain simpai, permainan ini dapat melatih kekuatan ....
otot kaki dan lengan
otot pinggang dan perut
keseimbangan tubuh
Bertumpu dan mendarat dengan satu kaki disebut ...
berjalan
melompat
berjingkat
Olahraga harus dilakukan secara …..
Sesukamu
Teratur
Jarang-jarang
Gerak mendorong berpasangan dilakukan oleh………..orang
satu
dua
tiga
Gerakan berirama adalah gerakan yang mengikuti alunan ...
tangan
tubuh
musik
Sikap memulai gerakan senam harus diawali dengan sikap ...
duduk
tidur
berdiri tegak
Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut ....
kasur
matras
bantal
Senam irama disebut juga ....
Senam ritmik
Senam lantai
Roll depan
Alat yang digunakan dalam aktivitas senam irama di atas adalah ....
bola
pita
simpai
Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...
Agar tidak silau
Memaksimalkan gerakan tangan
Mencegah iritasi mata
Manfaat menggunakan masker ialah agar kita terhindar dari....
penyakit
panas
haus
Gambar di atas adalah gerakan ….
berjalan
melompat
berlari
Gambar di samping adalah Beni melakukan gerakan ....
berlari
lompat
meniti balok
Gambar di samping guru memberi aba-aba untuk melakukan gerakan mendorong dengan mengatakan ....
mulai
berhenti
stop
Gambar berikut menunjukan anak segang menggantung dengan kedua....
Tangan
Kaki
Tihang
Gerakan yang dilakukan anak pada gambar adalah….
menarik
mendorong
meliuk
Pemerintah saat ini menetapkan bahwa anak-anak belajar dari rumah supaya terhindar dari penyakit covid 19, salah satu anjuran cara hidup sehat, dibawah ini perilaku hidup sehat adalah …
A. senam dan tidur secukupnya
B. berenang dan tidur larut malam
C. memanjat dan tidur
Anton sedang melakukan aktivitas ... di dalam air
Berenang
Bermain
Tenggelam
Olahraga di kolam renang, harus diawasi oleh.....
orang dewasa
teman kelas
adik
Saat melakukan senam irama pandangan ke......
Atas.
Bawah.
Depan.
Senam irama ialah senam yang di ikuti.......
Cerita.
Gambar.
Irama.
Senam irama dapat di iringi dengan menggunakan....Sebutkan 3 saja!
Musik, tepukan, hentakan kaki.
Musik, tepukan, peluit.
Musik, tepukan, pengeras suara.
Berlatih berenang sebaiknya dilakukan di...
kolam renang yang dangkal
pantai
kolam yang dalam
