WorksheetsLATIHAN SOAL PTS PJOK KLS 5
Total questions: 22
Worksheet time: 12mins
Senam irama yang dilakukan secara berkelompok harus dilakukan dengan ….
Disiplin
Kompak
Bersama-sama
Sesuai gerakan
Yang bukan untuk mengiringi senam ritmik adalah . . . .
musik atau lagu
gerakan tepukan
gerakan hentakan kaki
tanpa musik
Sebelum kita melakukan senam ritmik terlebih dahulu harus melakukan . . . .
pemanasan
pelemasan
latihan kelentukan
lari-lari di tempat secukupnya
Unsur utama dalam melakukan senam ritmik adalah . . . .
kelentukan gerakan
kecepatan gerakan
daya tahan gerakan
kelincahan dalam gerakan
Bentuk latihan gerak tubuh sesuai dengan....
Musik
Lagu
Irama
Ketukan
Sikap badan ketika akan melakukan langkah ke depan adalah....
Berdiri tegak
Berdiri istirahat
Berdiri kangkang
Bebas
Dala melakukan gerakan Senam Irama .... dengan iringan musik / lagu
Fleksible
Lebih Lambat
Seirama
Lebih cepat
Hitungan senam biasanya di mulai dari 1 sampai ....
7
8
9
10
Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri dan kedua lengan direntangkan ke samping badan dan langkahkan kaki kanan, jatuhkan tumit, merupakan langkah....
Langkah kaki biasa
Langkah kaki ke belakang
Langkah keseimbangan
Langkah kaki ke samping
Senam lantai biasanya dilakukan di atas …
matras
rumput
karpet
lantai
Apa singkatan dari PJOK??
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebugaran
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Pendidikan, Jasmani, Olahraga dan Kebaikan
Pendidikan, Jasmani, Olahan dan keberanian
Peralatan yang dilakukan saat melakukan guling depan adalah...........
gelang rotan atau ban bekas
kuda - kuda
palang tunggal
peti lompat dan matras
Gerakan pada gambar tersebut adalah ...
Guling depan
Guling Lenting
Guling belakang
Lomat harimau
Nama gerakan pada gambar tersebut adalah ....
Guling depan
Guling belakang
Meroda
Guling lenting
Alat yang digunakan senam irama pada gambar tersebut adalah ....
Bola
Simpai
Gada
Pita
Dibawah ini yang merupakan gerakan dari sikap lilin adalah ....
Berdiri menggunakan kedua tangan sebagai tumpuan adalah gerakan ....
Headstand
Handstand
SIkap Lilin
Sikap Kayang
Dibawah ini yang merupakan gerakan Handstand adalah ....
Dibawah ini merupakan gerakan sikap kayang ....
Dibawah ini yang merupakan gerakan kaki langkah biasa adalah ....
Dibawah ini merupakan gerakan mengayun tangan ke belakang ....
Dibawah ini merupakan gerakan mengayun tangan ke samping ....
