يجب تحديد المسافة اللازمة للإرتقاء في الوثب العالي

مرجحة الذراعين للأسفل في الوثب العالي

في الوثب العالي يميل الجذع للخلف

المرحلة الفنية الاولى في مراحل الوثب العالي هي

المرحلة الثالثة من مراحل الوثب العالي هي