จำเป็น เพื่อความปลอดภัยของบุคคล

จำเป็น เพื่อลดผลกระทบต่อสังคม

ไม่จำเป็น เพราะเป็นเรื่องไกลตัว

ไม่จำเป็น หน่วยงานต่างๆ คอยปราบปรามอยู่

เพื่อให้เข้าใจพฤติกรรมเสี่ยงและสถานการณ์เสี่ยง

เพื่อลดพฤติกรรมเสี่ยงและสถานการณ์เสี่ยง

เพื่อลดผลกระทบของพฤติกรรมเสี่ยงและสถานการณ์เสี่ยง

หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงและสถานการณ์เสี่ยง

อยู่ในที่ที่มีมลพิษ

อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีการระบาดของโรค

อยู่ในที่ที่มีเสียงดัง

อยู่ในที่มีผู้คนสัญจรน้อย

อยู่ในแหล่งบันเทิงเริงรมย์

อยู่ใกล้ชุมชนแออัด

อยู่ในกลุ่มเพื่อนที่ดื่มสุรา                                 

   อยู่ในแหล่งเสื่อมโทรมที่มีการใช้และซื้อขายสารเสพติด              

ไม่มีความรู้

อยากแสดงออก

อยากทดลอง

ถูกล่อลวง

ตำรวจจราจรไม่ใส่หน้ากากป้องกันควันพิษ

คนขับรถบรรทุกดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง

ช่างกลดื่มสุราขณะทำงานเกี่ยวกับเครื่องจักรกล

ช่างไฟไม่สวมถุงมือขณะปฏิบัติหน้าที่

ชอบเล่นเกมคอมพิวเตอร์

เล่นการพนัน

ดื่มสุรา

เสพยาบ้า

พนักงานบริษัท

ครูอาจารย์

       เกษตรกร

ตำรวจ

การปฏิเสธอย่างแข็งขัน

การตัดสินใจทางเลือก

การคิดหาเหตุผล

การคิดวิเคราะห์

ด่าคนร้ายด้วยวาจาหยาบคายเสียงดัง

ขัดขืนและต่อสู้สุดความสามารถ

ร้องตะโกนเพื่อขอความช่วยเหลือจากคนบริเวณนั้น

พูดโน้มน้าวคนร้ายด้วยเหตุผลที่น่าเชื่อถือ              

การยอมให้เพื่อนต่างเพศถูกเนื้อต้องตัวได้

การอยู่กับเพื่อนต่างเพศสองต่อสองในที่รโหฐาน   

การแต่งกายล่อแหลม

การคบเพื่อนต่างเพศ

ปฏิบัติตามความพอใจของตน

คบคนที่มีการศึกษาเท่านั้น

รู้ตนเองว่ากำลังทำอะไรอยู่

มองโลกในแง่ร้าย

ผู้ปกครองไม่ไว้วางใจ

เรียนหนังสือเก่ง

อยู่ในสังคมอย่างมีความสุข

เพื่อน ๆ ไม่อยากคบ

ปฏิเสธและบอกเพื่อนว่าเป็นสิ่งไม่ดี

ต่อว่าและเลิกคบเพื่อนคนนั้น          

แกล้งด่าว่าเพื่อนโดยใช้ถ้อยคำที่ไม่รุนแรง

บอกเพื่อนว่าไว้โอกาสหน้า

ไปกับรุ่นพี่และเพื่อนที่เป็นนักเลง

แข่งขันรถจักรยานยนต์บนท้องถนนเวลากลางคืน

ลงแข่งขันกระบี่กระบอง

เดินทางคนเดียวในเวลากลางคืน

การหยุดรถเมื่อเห็นสัญญาณไฟแดง

การไม่สวมหมวกนิรภัยขณะขับขี่รถจักรยานยนต์

จำกัดความเร็วขณะขับรถ

เมาแล้วขับ

การวิเคราะห์ใคร่ครวญสาเหตุของปัญหา

การปฏิบัติและตรวจสอบผลเป็นระยะ

การสรุปและประเมินผลการปฏิบัติ

การรวบรวมข้อมูลเพื่อการตัดสินใจ

ครอบครัวมีความอบอุ่น    

ทำให้เกิดความสามัคคีกัน

ทำให้ร่างกายได้รับบาดเจ็บ

สถาบันการศึกษาเสียชื่อเสียง

ท้าเล่นเกมแข่งกับเพื่อน

นั่งดูเพื่อนเล่นการพนันเป็นประจำ

คบกับเพื่อนที่ชอบเล่นการพนันบอล

รู้จักปฏิเสธและไม่คบเพื่อนที่เล่นการพนัน

หู

ตา

จมูก

คอและคอหอย

ลูกอัณฑะ

ขาหนีบ

คอ

องคชาติ

ตา

หู

จมูก

หลังเท้า

ร้องขอความช่วยเหลือ

ยื่นทรัพย์สินไปข้างหน้า

วิ่งหนี

ขว้างทรัพย์สินไปไกลๆ

ใช้ลิฟท์ขึ้น-ลง

พูดโทรศัพท์ในลิฟท์

ใช้บันไดขึ้นลง

ถูกทั้งข้อ ก และ ข

ตัวของเราเอง

เพื่อนของเรา

พ่อ และแม่ของเรา

ตัวเอง เพื่อน พ่อและแม่สำคัญเท่ากันแต่ต้องพิจารณาถึงเหตุผลที่สมควรด้วย

บอกให้เขาออกไปอยู่กลุ่มอื่นจะดีกว่า

ตรวจสอบหาสาเหตุที่เขาทำงานผิดพลาด

ให้อภัยแก่เขาและบอกว่าต่อไปไม่ต้องทำอะไรอีก

ไม่ต้องทำอะไรปล่อยให้เวลาเป็นเครื่องพิสูจน์ความสามารถของเขา

ทำกิจกรรมร่วมกัน

อบรมสั่งสอนด้วยสันติวิธีส่งผลดีและเข้าใจสังคม

กลุ่มเพื่อนช่วยกัน

รู้จักข่มใจ

เมื่อทะเลาะกัน

เมื่อทำร้ายชกต่อยกันตีกัน

เมื่อบุคคลหรือกลุ่มคนอยู่ในภาวะที่ไม่สามารถจะตัดสินใจหาข้อยุติได้

เมื่อกลุ่มบุคคลที่มีความสนุกสนานเกินความจำเป็น

เพื่อสร้างเสริมสัมพันธภาพอันดีในกลุ่ม

เพื่อสร้างกิจกรรมให้มีในโรงเรียน

เพื่อให้หลีกเลี่ยงการทะเลาะเบาะแว้ง

เพื่อให้กลุ่มนักเรียนมีกิจกรรมทำ

ความอ่อนตัว

ความคล่องแคล่วว่องไว

ความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ 

ความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

ความเร็ว

ความอ่อนตัว

การทรงตัว

การประสานสัมพันธ์

ความอ่อนตัว

ความอ่อนตัว

การประสานสัมพันธ์

ความคล่องแคล่วว่องไว

พลังกล้ามเนื้อ

การทรงตัว

ความเร็ว

ความคล่องแคล่วว่องไว

เดินหรือวิ่ง ๑.๖ กิโลเมตร

ลุกนั่ง

ดันพื้น

นอนยกตัว

ลุกนั่ง

ดึงข้อ

นั่งงอตัวไปข้างหน้า

ดันพื้น

ทำงานได้รวดเร็ว

มีกำลังแข็งแรง ทำงานหนักได้ดี        

ทำงานได้คล่องแคล่วว่องไว

ทำกิจกรรมต่างๆ ได้นานโดยปราศจากความเหนื่อย

๑ – ๒ – ๓

๓ – ๑ – ๓

๒ –๑ – ๓

๒ – ๓ – ๑

ต้องควบคุมความเหนื่อยให้อยู่ในปีละ ๕๐–๖๐ % ของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด

ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ ๒ ครั้ง

ต้องมีการคลายอุ่นหลังจากการออกกำลังกาย

ต้องออกกำลังกายติดต่อกันอย่างน้อย ๒๐ นาที

การฝึกแบบเป็นช่วง

การฝึกเป็นวงจร

การฝึกโดยใช้น้ำหนัก

การฝึกแบบต่อเนื่อง