إننا ننصح الأمهات بأن يجعلون خطتهم الأولى للتعامل مع ألم المخاض هي

أي نوع من المخدرات ثبت أنه آمن للطفل قبل ولادته ؟

أي من الإجراءات الروتينية تعتبر ذات خطورة محتملة ويجب ألا تطبق إلا بوجود سبب طبي جيد لإجرائها .

اختاري كل الإجابات الصحيحة

من أهم مبادئ منظمة أماني للولادة الطبيعية هو أن تتخذ الأم القرارات على علم أثناء الحمل والولادة .

برنامج أماني للولادة الطبيعية لا يقدم نصائح أو خدمات طبية ونوصي بأن تبحث كل الأمهات الحوامل عن المرافقة الصحيحة لولادتهن .

المشي يفتح ( مدخل ) الحوض ويقلل مدة المخاض بنسبة ….

تمرين القرفصاء يفتح ( ….. ) الحوض ويعطي مساحة أكبر بما بين ١٠٪ إلى ٣٠٪؜ لخروج الطفل .