wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS VII

Total questions: 25

Worksheet time: 2hrs 5mins

Name
Class
Date
1.

Yang tidak termasuk gerak spesifik permainan bola kasti adalah....

a)

Melempar

b)

Memukul

c)

Berlari

d)

Menunggu

2.

gambar cara menangkap bola kasti tersebut adalah ?

a)

menyusur tanah

b)

mendatar

c)

melambung

d)

melayang

3.

Gambar tersebut dalam permainan bola kasti adalah menangkap bola....?

a)

mendatar

b)

melambung

c)

menyusur tanah

d)

memantul

4.

jumlah pemain bola kasti dalam satu regu ada berapa orang ?

a)

10

b)

11

c)

12

d)

13

5.

Perhatiakan gambar tersebut. pada gambar permainan bola kasti tersebut merupakan salah satu gerak melempar bola .....

a)

melambung

b)

mendatar

c)

menyusur tanah

d)

memantul

6.

Arah pukulan pada gambar permainan bola kasti tersebut .....

a)

melambung

b)

mendatar

c)

mematul

d)

menyusur tanah

7.

perhatiakan gambar tersebut. pada gambar tersebut merupakan salah satu gerak melempar bola .....

a)

melambung

b)

mendatar

c)

menyusur tanah

d)

memantul

8.

Permainan kasti tergolong dalam permainan ….

a)

Anak-anak

b)

Bola besar

c)

Dewasa

d)

Bola kecil

9.

Pada saat melempar bola dalam permainan kasti, posisi kaki pelempar adalah ….

a)

Salah satu kaki di depan

b)

Dibuka lebar

c)

Sikap kuda-kuda

d)

Bebas

10.

Telapak tangan menghadap ke atas dan berbentuk corong dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola kasti ….

a)

Samping

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menggelundung

11.

Nilai yang diberikan dalam permainan bola kasti jika pukulan dari regu pemukul betul dan dapat lari ke base 1 dan 2, serta dapat kembali ke ruang bebas dengan selamat secara langsung tanpa terhalang pemukul berikutnya ....

a)

Nol

b)

Satu

c)

Dua

d)

Tiga

12.

Bola dalam permainan bulu tangkis disebut ....

a)

ping pong

b)

golf

c)

shuttlecock

d)

tenis

13.

Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

pukulan lob

b)

pukulan smash

c)

pukulan servis

d)

pukulan dropshot

14.

Teknik pukulan dalam permainan bulutangkis dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah………

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan lob

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan smash

15.

Pukulan pembuka dalam bulu tangkis disebut ....

a)

pukulan servis

b)

pukulan backhand

c)

pukulan smash

d)

pukulan forehand

16.

Permainan bulutangkis adalah permainan yang menggunakan...

a)

Bet

b)

Kayu

c)

Raket

d)

Stik

17.

cara memegang raket jenis apakah ini?

a)

pegangan amerika

b)

pegangan forehand

c)

pegangan backhand

d)

pegangan kombinasi

18.

Perhatikan pada gambar berikut, adalah teknik memegang bet pada tenis meja tersebut disebut . . . .

a)

side stance

b)

shakehand grib

c)

penholder grib

d)

square stance

19.

Nama lain permainan tenis meja ialah ...

a)

softball

b)

ping pong

c)

football

d)

soccer

20.

Permainan tenis meja dimulai dengan

a)

Pukulan spin

b)

Pukulan lob

c)

Pukulan drive

d)

Pukukan service

21.

Teknik memegang bet dalam permainan tenis yang meja seperti memegang pena adalah ...

a)

Penholder grip

b)

American grip

c)

Shakehands grip

d)

Seemiler grip

22.

Saat posisi tubuh mengarah ke meja dan biasanya digunakan ketika menerima servis atau posisi siap kembali saat mendapatkan serangan dari lawan, adalah tenik dari...

a)

Square Stance

b)

Side Stance

c)

Footwork

d)

Forehand

23.

Hal yang perlu diperhatikan dalam jalan cepat adalah

a)

Kaki diangkat tidak terlalu tinggi

b)

Lutut tidak ditekuk

c)

Kaki selalu menyentuh tanah

d)

Kaki melangkah lebar

24.

Start untuk Jalan Cepat menggunakan start

a)

Jongkok

b)

Melayang

c)

Berdiri

d)

Berlari

25.

Perbedaan antara jalan cepat dengan lari terletak pada….

a)

Kecondongan badan

b)

Cara kaki menapak

c)

Panjang langkah

d)

Memasuki garis finish